ap..
[QUOTE="huhhuh";30253223]Minäkin ihmettelen, että pitääkö sitä joka päivä olla jossain. Eikö riitä että olet lapsen kanssa kotosalla.[/QUOTE]
Suurin osahan on 5 päivää viikossa töissä. Itse olen luennoilla vain neljänä päivänä. Minulla on kaksi päivää viikossa, jolloin minulla ei ole välttämättä MITÄÄN - tai ei ainakaan mitään säännöllistä, ainahan voi poikkeuksia tulla - ja sitten yhtenä päivänä on pelkästään yksi tunnin mittainen (matkoineen vähän yli tunnin) liikuntaharrastus.
Ei riitä, että olen kotosalla lasten kanssa, koska kai minun opiskelijana pitäisi opiskella. Ja liikuntaa pidän terveellisenä ja tärkeänä - haluaisin kiinteytyä, nostaa kuntoa, sekä myös pitää sitä kuntoa yllä. Tuli todettua kun itse olin omalla vuorollani vanhempain- ja hoitovapaalla, että ei se kunto kyllä kohene pelkästään leikkipuistoaktiviteeteilla. Tai toki se siinä mielessä voisi riittää, että kai se elämä on ihan kivaa vaan kotonakin ollessa - mutta pitäisikö sen sitten olla niin? Onko kaikki alle 3-vuotiaiden vanhemmat vaan kotona - kai joku sentään töissäkin käy?
Olen jotenkin ajatellut, että on nykyisin ihan normaalia ja yleistä käydä vaikka viidesti viikossa n. 45-60 minuutin juoksulenkillä, ja olen kai ajatellut, että se liikunta voisi samantien olla sitten vaikka jotain ohjattuakin, jos sellainen tuntuu enemmän omalta jutulta. Kuinka usein te muut sitten liikutte? Itse en edes ole mikään himoliikkuja.
Suurin osahan on 5 päivää viikossa töissä. Itse olen luennoilla vain neljänä päivänä. Minulla on kaksi päivää viikossa, jolloin minulla ei ole välttämättä MITÄÄN - tai ei ainakaan mitään säännöllistä, ainahan voi poikkeuksia tulla - ja sitten yhtenä päivänä on pelkästään yksi tunnin mittainen (matkoineen vähän yli tunnin) liikuntaharrastus.
Ei riitä, että olen kotosalla lasten kanssa, koska kai minun opiskelijana pitäisi opiskella. Ja liikuntaa pidän terveellisenä ja tärkeänä - haluaisin kiinteytyä, nostaa kuntoa, sekä myös pitää sitä kuntoa yllä. Tuli todettua kun itse olin omalla vuorollani vanhempain- ja hoitovapaalla, että ei se kunto kyllä kohene pelkästään leikkipuistoaktiviteeteilla. Tai toki se siinä mielessä voisi riittää, että kai se elämä on ihan kivaa vaan kotonakin ollessa - mutta pitäisikö sen sitten olla niin? Onko kaikki alle 3-vuotiaiden vanhemmat vaan kotona - kai joku sentään töissäkin käy?
Olen jotenkin ajatellut, että on nykyisin ihan normaalia ja yleistä käydä vaikka viidesti viikossa n. 45-60 minuutin juoksulenkillä, ja olen kai ajatellut, että se liikunta voisi samantien olla sitten vaikka jotain ohjattuakin, jos sellainen tuntuu enemmän omalta jutulta. Kuinka usein te muut sitten liikutte? Itse en edes ole mikään himoliikkuja.