Mie huomasin yhden masentavan asian taas :(
- Viestiketjun aloittaja PROVO
- Ensimmäinen viesti
\
ja ruokavalioon muutos välittömästi!!itse tiputin painonvartijoissa -29 kg,suosittelen sitä!Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:53 Provo kirjoitti:\joopa, vaikka 24/7 työntelisin vaunuja niin tuskin sen kummempaa tapahtuuAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:51 Accra kirjoitti:
\
Olen miettinyt painonvartijoita, pitäisi kai mennä sinne.....................mutta en halua mennä yksinAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:56 Accra kirjoitti:\ja ruokavalioon muutos välittömästi!!itse tiputin painonvartijoissa -29 kg,suosittelen sitä!Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:53 Provo kirjoitti:\joopa, vaikka 24/7 työntelisin vaunuja niin tuskin sen kummempaa tapahtuuAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:51 Accra kirjoitti:
WickedFemale
Kävelyn lisäksi voisi jumapata,käydä salilla jne.Liikuntamuotoja on monia joista voi valita itselleen mieleisen. =)
WickedFemale
\
Mä suosittelen ihan jumppavideoita.Niitä on monenlaisia. =)Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:59 Provo kirjoitti:Me tilattiin ostoskanavalta kaksi vempelettä jo kauan sitten, mutta ei niitä kuulu - toinen oli se, jolla piti saada pyykkilautavatsa :kieh: hetkessä
\
) ja siellä on aika moni muukin ihan yksin..että nyt vaan niskasta kiinni ja menoks.. =)
tekosyy se toikin on!!kyl mä menin yksin (eipähän tarvinnu kilpailla kaverin kanssa,kumpi tipputtaa vkossa enempi kilojaAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:57 Provo kirjoitti:\Olen miettinyt painonvartijoita, pitäisi kai mennä sinne.....................mutta en halua mennä yksinAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:56 Accra kirjoitti:\ja ruokavalioon muutos välittömästi!!itse tiputin painonvartijoissa -29 kg,suosittelen sitä!Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:53 Provo kirjoitti:\joopa, vaikka 24/7 työntelisin vaunuja niin tuskin sen kummempaa tapahtuuAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 10:51 Accra kirjoitti:
) ja siellä on aika moni muukin ihan yksin..että nyt vaan niskasta kiinni ja menoks.. =)voin yhtyä näihin jotka sanoo että ei ne kilot ainakaan täällä valittamalla karise =) hommiin vaan.
[/quote]
Me tilattiin ostoskanavalta kaksi vempelettä jo kauan sitten, mutta ei niitä kuulu - toinen oli se, jolla piti saada pyykkilautavatsa :kieh: hetkessä
[/quote]
Siis APUA! Ei kai kukaan OIKEASTI tilaa mitään Ostoskanavalta?!
No pylly ylös penkistä ja ulos hop hop! Luuletko että ne kilot valittamalla lähtee?
Kyllä ulkoilu piristää muutenki mieltä ja tunnin reipas lenkki päiväs tuskin liikaa vaadittu? --> kilot lähtee takuulla!
Kyllä ulkoilu piristää muutenki mieltä ja tunnin reipas lenkki päiväs tuskin liikaa vaadittu? --> kilot lähtee takuulla!
vieraspa hyvinkin
\
mites kun mä kävelen 4-10 kertaa/vk 1-2 tunnin reippaan lenkin ja silti ei paino putoa??!Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 11:52 Rouva Reggae kirjoitti:
\
Varmaan niistä olisi selvinnyt tuo toimituksen pituus :ashamed:
Juu eivät ole tulleet. Sähköpostia sieltä on tullut, mutta olen luullut niitä mainosposteiksi ja olen poistanut sitä mukaaAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 16:14 Pupu T kirjoitti:Siis eikö ne oo vieläkään tulleet ne vekottiet?? Mä tilasin heti sun jälkeen NetAnttilasta ja se tuli 3 päivässä. Eivät ees soittaneet kotiinkuljetuksesta,oltiin just kaupassa ja 10vee poika oli tikkukirjaimilla allekirjoittanu rahdin....
Varmaan niistä olisi selvinnyt tuo toimituksen pituus :ashamed:
\
[/quote]
No mutta jos rasvan tilalle onkin sit tullut lihasta..? Lihashan painaa enemmän, joten selittäisi tuon painonnousun.
[/quote]
Juu, niin se varmaan on minulla on 92 kiloa lihasta, vatsassa on sellaiset erityislihakset
Arvaa, ettenkö tuntia suunnilleen joka päivä ulkoile? Aika usein paljon enemmänkin ja silti kilot on ja pysyy, mieluummin lisääntyy kuin väheneeAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 16:07 Vieras kirjoitti:
[/quote]
No mutta jos rasvan tilalle onkin sit tullut lihasta..? Lihashan painaa enemmän, joten selittäisi tuon painonnousun.
[/quote]
Juu, niin se varmaan on
minulla on 92 kiloa lihasta, vatsassa on sellaiset erityislihakset \
tekosyitä tekosyitä. mä olin joskus mestari sanoon etten mitään oo syönyt koko päivänä, ja paino junnas ja kohos. mut kun aattelin niin ainahan sinne suuhun jotain meni. ei se kävely autakaan jos ruokavalio ei kevene. ja niitä painonvartijoitten pisteitä voi kokeilla kotioloissakin, tilaat vaan ne kirjaset. mä olen niillä pudottanut joskus 30 kiloo. voit tulla yllättymään mitä kaikkea voi syödä ja herkutella ettei tuu kuin 0-pistettä. niit on tosi helppo käyttää.
ja mä olin aikonaan mestari syömään turhaa, söin kaikenmaailman laihdutuspillereitä kun hölmönä uskoin niihin. päivän jaksoin pienellä ruokavaliolla ja uhosin et nyt alkaa uus elämä, kunnes taas repsahdin.
mut tsemppiä sulle. :flower:
Alkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 14:12 Provo kirjoitti:\Arvaa, ettenkö tuntia suunnilleen joka päivä ulkoile? Aika usein paljon enemmänkin ja silti kilot on ja pysyy, mieluummin lisääntyy kuin väheneeAlkuperäinen kirjoittaja 29.04.2007 klo 11:52 Rouva Reggae kirjoitti:
tekosyitä tekosyitä. mä olin joskus mestari sanoon etten mitään oo syönyt koko päivänä, ja paino junnas ja kohos. mut kun aattelin niin ainahan sinne suuhun jotain meni. ei se kävely autakaan jos ruokavalio ei kevene. ja niitä painonvartijoitten pisteitä voi kokeilla kotioloissakin, tilaat vaan ne kirjaset. mä olen niillä pudottanut joskus 30 kiloo. voit tulla yllättymään mitä kaikkea voi syödä ja herkutella ettei tuu kuin 0-pistettä. niit on tosi helppo käyttää.
ja mä olin aikonaan mestari syömään turhaa, söin kaikenmaailman laihdutuspillereitä kun hölmönä uskoin niihin. päivän jaksoin pienellä ruokavaliolla ja uhosin et nyt alkaa uus elämä, kunnes taas repsahdin.
mut tsemppiä sulle. :flower: