Masennustesti - paljonko saat pisteitä?

40 Ja en ole kaynyt missaan terapiassa tai syonyt laakkeita. jaksan ilmankin...

 

28 pistettä.

Olen ajatellut, että tarttis varata työterveyteen aika, mutta en tiedä mitä siellä sanoisin...

 

4pistettä.

 

45 pistettä... Säikähdin, vaikka tiedänkin olevani huonossa kunnossa :O

 

36pistettä. Hoitoon pitäisi päästä. Bulimia vaikuttaa..

 

1. 1 piste
2. En
2. En

 

1. Paljonko sait pisteitä?
44

2. Oletko hoidon piirissä?
tavallaan

3. Jos kyllä, minkälaista hoitoa saat?
käyn kerran kuussa psykologilla

4. Jos et, ajattelitko hakea apua?
-

 

1. 25
2. Olen
3. Lääkitys ja kongnitiivis-analyyttinen psykoterapia

 

Tunnen itseni hyvin kiitolliseksi siitä, että minulla on terapia, kun luen näitä vastauksia.

 

Mä sain 3pistettä.

 

1 piste. Ei yllätä.

 

Pääsin nollille. Ei ole ollut aina näin. Kohtalainen masennus diagnosoitu muutama vuosi sitten. Siitä asti olen ollut lääkityksellä. Kun lopetin, masennuin uudestaan. Joten syönen pientä annostusta lopun ikääni, jos se kerran auttaa. Psykologikäyntejä alkuaikoina lääkityksen ohella.

 

10p. vaikka parisuhde koetuksella ja konkurssi uhkaa ja terveys reistaa muuten.

 

27 pistettä. Takana raskauden keskeytys sikiön poikkeavuuden takia, jonka vuoksi olen vieläkin surullinen. Nyt uusi raskaus alkuvaiheessa, ja pelottaa tulevaisuus.

 

23p saatu työterveyslääkärin vastaanotolla. 2vkon saikku lopuillaan. Mieli yhtä huono edelleen, saa nähdä kuin käy. Ei lääkitystä, en voi syödä fyysisen vaivani vuoksi. Hoitosuhde yksityiseen psykiatriin ja psykoterapeuttiin.

 

18 pistettä tuli tällä kertaa. Tuon mukaan kyseessä olisi lievä masennus. Itse koen kyllä olevani uupunut...

Sama. Tosin uupumisstressin myötä saatan olla myös lievästi masentunut, mitenkähän sen erottais.

 

7 pistettä. Normaali,jaa-a. En syö lääkkeitä enkä ole hoidon piirissä.

 

1 piste ja se tuli siitä et pitäis pudottaa painoa muutama kg eli aivan tyytyväinen en ole nykykroppaan

 

Yllättävää että miehet palstalla voivat näin hyvin (jos "iloinen veikkokin" oli mies). Naispalstalaiset tuntuvat kipuilevan ihan huomattavasti enemmän. Höh. Olisi kiva piristää päiväänne ja auttaa jaksamaan Mutta sydämeni voi olla vain yhden naisen luona kerrallaan.

 

[QUOTE="mies";29294313]Yllättävää että miehet palstalla voivat näin hyvin (jos "iloinen veikkokin" oli mies). Naispalstalaiset tuntuvat kipuilevan ihan huomattavasti enemmän. Höh. Olisi kiva piristää päiväänne ja auttaa jaksamaan Mutta sydämeni voi olla vain yhden naisen luona kerrallaan.[/QUOTE]

Mistä päättelet, kuka vastaajista on mies ja kuka nainen?

Masennus ei ole kipuilua vaan sairaus, joka vaatii hoitoa. Mielenkiintoista, että ajattelet rakkaudellasi pelastavasi naisia -- ilmeisesti aina yhden kerrallaan. Millainen äitisuhteesi olii?

Huolestuttavaa, että niin monet ilman diagnoosia olevat saivat noinkin korkeita pisteitä. Älkää kuitenkaan ottako juuri tuota testiä niin kovin vakavasti vaan hankkiutukaa ammattilaisen arvioitaviksi. Mikä tärkeintä: opetelkaa tuntemaan itsenne ja auttamaan itse itseänne sekä löytämään juuri niitä asioita, jotka saavat teidät voimaan paremmin ja sitä kautta kanavoimaan voimaenergiaa myös ympäristöönne/ympäristöstänne. Hakeutukaa sellaisten ihmisten seuraan, joilta saatte hyvää.

 

Iloinen veikko on muuten nainen. Olisko pitäny laittaa iloinen eukkonen? Onko "veikkonen" sanalle vastinetta naiselle? Ei. Naiset ei ole yleensä veikkosia, mut mä oon.

 

huimat 1 pisteen sain.

 

Huolestuttavaa, että niin monet ilman diagnoosia olevat saivat noinkin korkeita pisteitä. Älkää kuitenkaan ottako juuri tuota testiä niin kovin vakavasti vaan hankkiutukaa ammattilaisen arvioitaviksi. Mikä tärkeintä: opetelkaa tuntemaan itsenne ja auttamaan itse itseänne sekä löytämään juuri niitä asioita, jotka saavat teidät voimaan paremmin ja sitä kautta kanavoimaan voimaenergiaa myös ympäristöönne/ympäristöstänne. Hakeutukaa sellaisten ihmisten seuraan, joilta saatte hyvää.

Niinpä! Ja mikä tärkeintä, erottakaa normaaliin elämään kuuluvat väliaikaiset masentuneisuuden tunteet, työvitutus tai väsymys yms oikeasta masennuksesta. Lääkäreiltäkin tämä tuppaa unohtumaan, tarjotaan kaikkiin negatiivisiin fiiliksiin heti masennus-/ja tai unilääkettä, ilman että yritetään edes vihjata että olisko aika tehdä sille elämälle jotain, ennenkuin masentuu ihan oikeasti.
Ei sillä, itsekin olen masentuneena saanut lääkkeistä avun, mutta ne ei ole mikään ykkösprioriteetti ja harmittaa kun kärjistettynä niitä tarjotaan heti ekana apuna, jos vähänkään vihjaa, että elämä vituttaa.

 

[QUOTE="suoma";29294763]Niinpä! Ja mikä tärkeintä, erottakaa normaaliin elämään kuuluvat väliaikaiset masentuneisuuden tunteet, työvitutus tai väsymys yms oikeasta masennuksesta. Lääkäreiltäkin tämä tuppaa unohtumaan, tarjotaan kaikkiin negatiivisiin fiiliksiin heti masennus-/ja tai unilääkettä, ilman että yritetään edes vihjata että olisko aika tehdä sille elämälle jotain, ennenkuin masentuu ihan oikeasti.
Ei sillä, itsekin olen masentuneena saanut lääkkeistä avun, mutta ne ei ole mikään ykkösprioriteetti ja harmittaa kun kärjistettynä niitä tarjotaan heti ekana apuna, jos vähänkään vihjaa, että elämä vituttaa.[/QUOTE]

Jepa. Elämää pitäs kestää elää. Ilot kuuluu iloita ja sit taas surulliset elämäntilanteet kuuluu surra, esim. isovanhemman kuoleman tai avioeron kuuluukin sattua. Alhosta sitte taas pikkuhiljaa noustaan ja jatketaan yhtä kokemusta rikkaampina. Sairaudet, traumat ja kriisit taas on eri juttu, mutta kuten sanoit, ne eivät ole enää normaalin elämän piiriin kuuluvia siinä mielessä, että niiden hoitoon/käsittelyyn tarvitsee ammattiapua, mielellään muuta(kin) kuin psykofarmakologista.

 

BDI-kysely

1. Paljonko sait pisteitä? 2 pistettä

Nuo 2 pistettä tuli siitä että viime aikoina olen itkenyt normaalia useammin äitini sairauden takia.