Maidoista

[EL]

Kumpaa maitoa olette antaneet vuoden ikäiselle, sinistä(kevyt) vai punaista?

 

[masi]

Rasvatonta suositellaan.Kun meillä tavallista maitoa ruvetaan juomaan niin sinistä maitoa annan.

 

[Lellu]

Mulle ainakin neuvolassa annettiin ohjeeksi tarjota ihan rasvatonta maitoa, joten sitä olen antanut.

 

[Chloe]

Meille suositeltiin tänään, jo toistamiseen neuvolassa, antamaan ykkös-tai kevytmaitoa, ei tarvi antaa erikseen kasvisrasvoja muutamaa teelusikallista päivässä.

Mitä käsitellympää maito on sitä enemmän tulee vatsavaivoja.

 

[**]

Rasvatonta maitoa annetaan. Aloitettiin rasvattomalla maitojuomalla (laktoositon) koska vatsa meni löysälle tavallisesta maidosta. Rasvaa saa mm. siinä että paistamiseen käytämme öljyä ja leivän päällä on margariinia.

 

[Tiina73]

Meillä annetaan rasvatonta. Kysyin neuvolassa tuosta kasvirasva-lisästä. Meille sanottiin, että niin kauan annetaan kasviöljyä lisäksi, kunnes vauva (siis taapero!) on siirtynyt tavalliseen kotiruokaan. Tavallisessa kotiruoassa ajatellaan olevan tarpeeksi rasvaa pienokaisen tarpeeseen. Kysehän on rasvan laadusta. Nykyään katsotaan, että kasviöljy on terveellisempää kuin maitorasva.

 

[Jenni]

Rasvatonta maitoa. Kasvirasvaa saa margariinissa ja ruoanlaitossa, joten en näe, miksi maito pitäisi olla sinistä. Punaista tuskin kukaan suosittelee. Kannattaa muistaa, että makutottumukset muotoutuvat lapsuudessa ja samoin sydän- ja verisuonitaudit kehittyvät vuosikymmenien aikana, joten terveelliseen ruokavalioon kannattaa kiinnittää huomiota. Rasvaton maito on hyvää JA terveellistä, kun siihen lapsen totuttaa.

 

[mimi]

tulen antamaan lapselleni kevyt-tai täysmaitoa. kasvava lapsi tarvitsee monipuolisesti ravinteita ja myös rasvoja. en tiedä mitään muuta maata kuin suomi jossa pikkulapsille juotettaisiin rasvatonta.

 

[?]

Chloe, teidän neuvolatädillä ei vissiin ole ihan viimeisin tieto hallussa. Maidon rasva ei sisällä riittävästi mm. linoleeni- ja alfalinolihappoja (välttämättömiä ns. omega-3 rasvahappoja), joten kasvirasvaa olisi hyvä antaa joka tapauksessa, riippumatta siitä mitä maitoa haluaa käyttää. Rypsiöljyä ei tarvitse toki lusikoida sellaisenaan, jos ruuassa muuten käyttää tarpeeksi öljyjä, margariinia ja kalaa, tai lisää vauvan soseisiin tilkan (kaupan soseissa on jo valmiina).

www.ktl.fi --> ravitsemus
www.elintarvikevirasto.fi --> ravitsemussuositukset