Mä uskaltauduin vaa-alle...

ja paino oli pudonnut 11 päivän aikana 1,8 kg

Enkä ole muuta tehnyt, kun vain lopettanut kokonaan karkin, suklaan ja pullan syönnin. Kertonee siis jotain siitä, miten paljon niitä ennen mässäsin :ashamed:

 

Hienoa minunkin pitäisi kokeilla samaa.

 

Vaa'at pitäisi kieltää lailla kaikilta muilta, paitsi urheilijoilta, joilla on painoluokat.

 

joo sama täälä edessä!

 

:flower:

 

Mä tarvitsin ikäänkuin sellaisen ns. viimeisen niitin jonka jälkeen mulle oli päivän selvää että mässäily loppui...ja sen niitin sain neuvoapunnituksessa 11 päivää sitten. Ei enää edes tee mieli herkutella, oli se vaakalukema senverran kova :/

Mutta jos tosiaan tämä riittää, että karsin herkut niin aika vähällä pääsen.

Tsemppiä vaan muillekin, joilla sama edessä/meneillään.

 

Mulla on puntaririippuvuus. Hyppään siinä kymmeniä kertoja päivässä. Ja voinette uskoa sen kontrollimäärän mikä siitä kehkeytyy. No huolestun vasta, ku Bmi alkaa olee alipainon rajoilla

 

Mulla on puntaririippuvuus. Hyppään siinä kymmeniä kertoja päivässä. Ja voinette uskoa sen kontrollimäärän mikä siitä kehkeytyy. No huolestun vasta, ku Bmi alkaa olee alipainon rajoilla

Sama täällä.. ostin vaa`an 5vkoa sitten ja pari päivää sitten mies jo joutui vaihtamaan pattereita

 

Minulla on sama tilanne. Lopetin kaikki sokeri/jauhoherkut kaksi viikkoa sitten ja makaroonia/nuudelia/riisiä syön vain kohtuullisesti. Reilut kaksi kiloa on lähtenyt. Merkittävin tekijä on se, että napostelun määrä on vähentynyt. Suklaa ja jäätelö olivat herkkujani.

 

Mulla on puntaririippuvuus. Hyppään siinä kymmeniä kertoja päivässä. Ja voinette uskoa sen kontrollimäärän mikä siitä kehkeytyy. No huolestun vasta, ku Bmi alkaa olee alipainon rajoilla

Sama täällä.. ostin vaa`an 5vkoa sitten ja pari päivää sitten mies jo joutui vaihtamaan pattereita

Tosiaan olet siinä vaa-alla kerran tai pari käynyt

 

Meillä ei ole vaakaa lainkaan, käyn välillä anopilla ollessa punnitsemassa itseni.