?
**
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja Siis:Alkuperäinen kirjoittaja **:Alkuperäinen kirjoittaja Siis :Alkuperäinen kirjoittaja tt ei kirj:Kiva nähdä, miten karppaus nostaa mielipiteitä suuntaan ja toiseen.
En ymmärrä, mitä epäterveellistä on syödä kasviksia, marjoja, kalaa, pähkinöitä, hyviä rasvoja, hieman hiilareita ja voida hyvin.?
Mitä te EI karppaajat syötte, jos ETTE edellämainittuja? Jos nuo mainitut ruuat ovat mielestänne niin epäterveellisiä?
Pähkinöitä en syö. Niissä on niin paljon rasvaa :/
Mahdollisimman vähärasvaista lihaa ja kasviksia kyllä syödään.
Leipää kevyt päällysteillä, perunaa, riisiä, pastaa.
Marjapiirakkaa leivotaan melkein joka viikonloppu. jne.
Eli pähkinät ja kala on noista sellaiset mitä ei syödä (kala vain maun takia)
eli ei rasvaa oikeastaan ollenkaan? Etkö sä tajua, että ihminen tarvii rasvaa?
Mihin sitä rasvaa tarvii?![]()
Mulla on sitä sen verran vyötäröllä varastossa että eiköhän se riitä.
(Lapset käyttää kyllä leivän päällä margariinia ja joskus rasvaista juustoa tms. )
Ootko sä tosissas? Voiko joku oikeesti kuvitella, ettei rasvaa tarvita? Mitä jos vähän ottaisit selvää asioista! Aivot tarvii rasvaa, silmät tarvii rasvaa, sisäelimien ympärillä täytyy olla suojana rasvakerros, solut tarvitsee sitä rakennusaineeksi, sit sitä tarvitaan entsyymitoimintaan, vaikka mihin! Se on myös hiilihydraattia reilusti parempi energianlähde.