Luin just, että tonnikalassa on paljon hyviä omega 3 rasvahappoja

[vieras]

Mutta onko tonnikalan syönnin suhteen jotain rajoituksia vai saako sitä suht huoletta vedellä leivänpäällä tai ruuissa pitkin viikkoa, jos siltä tuntuu? Vai tyyliin kaksi kertaa viikossa eikä enempää?

Lapsena söin tonnikalaa suoraan purkista. Enää ei ihan niin hyvin uppoa, mutta muuten tykkään kyllä.

Ja kysyn tätä, koska meillä ei oikein kalaa muuten syödä. Paitsi kalapuikkoja.

 

[hmm]

se on aika suolaista.

 

[Alashandra]

Eikös niissä ollut kuitenkin niitä raskasmetalleja, jonka vuoksi ei suositella kovin useasti syötäväksi?

 

[cc]

se on aika suolaista.

Ainakin vedessä olevat, öljyssä olevat eivät niinkään.

 

[=/]

Eikös niissä ollut kuitenkin niitä raskasmetalleja, jonka vuoksi ei suositella kovin useasti syötäväksi?

näin

 

[tonnfisk i olja]

ja muuten yleensä tonnikala on sellainen joka sopii monelle ruoka-aineallergiselle

 

[Rollolainen]

kaikissa kaloissa omega klmosta siskis nitä pitäisikin syödä 2kerta viikossa.

Miksi teillä ei syödä kalaa.?
lohisoppa on hyvää ja unikalakin.'
kala on kuitenkin terveellisempä kuin liha ja kuitenki lopulta tulee halvemmaksi kuin liha. Kolmenilon kokonaisesta lohesta jopa emidän suursyömäreille saadaan 3 ateriaa esim näin.
uunilohta ja voi sipulikastiketta pottujen kera. seuraava ruoka on tomaattista lohipastaa. siitki vielä jää ja voi tehdä sitten lohisalaattia ja sen kanssa lämpimiä voileipiä tai manan/riisipuuroa tai sitten van niitä lohileipiä kera puuron.

 

[p0]

kaikissa kaloissa omega klmosta siskis nitä pitäisikin syödä 2kerta viikossa.

Miksi teillä ei syödä kalaa.?
lohisoppa on hyvää ja unikalakin.'
kala on kuitenkin terveellisempä kuin liha ja kuitenki lopulta tulee halvemmaksi kuin liha. Kolmenilon kokonaisesta lohesta jopa emidän suursyömäreille saadaan 3 ateriaa esim näin.
uunilohta ja voi sipulikastiketta pottujen kera. seuraava ruoka on tomaattista lohipastaa. siitki vielä jää ja voi tehdä sitten lohisalaattia ja sen kanssa lämpimiä voileipiä tai manan/riisipuuroa tai sitten van niitä lohileipiä kera puuron.

Allergioden vuoksi?

 

[tonnfisk i olja]

kaikissa kaloissa omega klmosta siskis nitä pitäisikin syödä 2kerta viikossa.

Miksi teillä ei syödä kalaa.?
lohisoppa on hyvää ja unikalakin.'
kala on kuitenkin terveellisempä kuin liha ja kuitenki lopulta tulee halvemmaksi kuin liha. Kolmenilon kokonaisesta lohesta jopa emidän suursyömäreille saadaan 3 ateriaa esim näin.
uunilohta ja voi sipulikastiketta pottujen kera. seuraava ruoka on tomaattista lohipastaa. siitki vielä jää ja voi tehdä sitten lohisalaattia ja sen kanssa lämpimiä voileipiä tai manan/riisipuuroa tai sitten van niitä lohileipiä kera puuron.

Allergioden vuoksi?

Sama täälä ei meilläkään...tonnikala on seuraavaksi kokeilulistalla.

 

[ap]

No meillä ei syödä, kun ei vaan oikein maistu. Itse ostan joskus jotain kalaa, mutta välittömästi mies on napisemassa kun ei tykkää ja ei lapsetkaan hihku riemusta. Keskimmäinen syö muutenkin huonosti.

 

[Rollolainen]

No meillä ei syödä, kun ei vaan oikein maistu. Itse ostan joskus jotain kalaa, mutta välittömästi mies on napisemassa kun ei tykkää ja ei lapsetkaan hihku riemusta. Keskimmäinen syö muutenkin huonosti.

meilä syödään mitä tarjotaan. Kalaa ihmiset syö liian vähän. Parempi ne omegat on saada ruuasta kui purkista.elimistölle paljo parempi asia

 

[ap]

No meillä ei syödä, kun ei vaan oikein maistu. Itse ostan joskus jotain kalaa, mutta välittömästi mies on napisemassa kun ei tykkää ja ei lapsetkaan hihku riemusta. Keskimmäinen syö muutenkin huonosti.

meilä syödään mitä tarjotaan. Kalaa ihmiset syö liian vähän. Parempi ne omegat on saada ruuasta kui purkista.elimistölle paljo parempi asia

Niin syödään meilläkin. Eli se tarkoittaa sitä, että lapset syö hyvin hyvin vähän, jos on kalaa.