Löysin kivan sivun, joka on avuksi painonpudotuksessaj a hallinnassa. Rekisteröitymällä sivuille saat oman liikuntaohjelman yms kivaa
https://www.polarpersonaltrainer.com/PersonalTrainer/index/fin/index.html[url]
https://www.polarpersonaltrainer.com/PersonalTrainer/index/fin/index.html[url]