Les Mills ohjelma mikä tulee

["vieras"]

Fitness muropaketin kanssa..onko kukaan kokeillu?
mietin vaan kun ostin huvikseni tuon paketin missä oli tuo levy ja en löytänyt oikein netistä mitään tietoa tosta ohjelmasta?

tuleeko hiki,kuluttaako kaloreita?

 

["vieras"]

tää levy on bodyvive mikä tossa tuli mukana.

 

["vieras"]

Mulla on ollut joku Les millsin bodyjam ja ei siinä nyt ihan hikoilemaan päässyt mut sai ainakin esimakua et mistä on kyse. Ja se kai noissa on tarkotuskin et sais porukkaa liittymään jäseneksi ja tulemaan les mill-tunneille.

 

[:)]

minäpä koitin tuota bodyviveä ja kuuma tuli,hiki vaan valui et kyllä siinä hiki tulee
on kuntoilua,hyppimistä ja semmosta..ihan kun olisi zumbassa ollut