BoBo
Itselläni kertyi raskauden aikana +20kg, niistä yli 5kg viimisen kuukauden aikana. Ja synnytyksen jälkeen keräsin viel nestettä TOSI paljon. Mulle tehtiin hätäsektio, joten liikunta oli rajallista aluks varmaan pari kuukautta. Ja muutenki raskaus otti selänpäälle pahasti ja lääkäri kielsi jo puoles välis kaiken muun liikunnan paitsi pienet kävelylenkit.
Ja nyt sitte tarttis päästä takas omiin mittoihin, eli painoa tarttis pudottaa 10-15 kg. Ja nyt vois laihduttamisenki alottaa, ku poitsu lopetti imemisen.
Mut mulla on sellanen ongelma, etten taida päästä pois kotoa, ku mies päivät töissä ja sit sillä on väh 4 kertaa viikos salibandy harkat + tietty pelit. Mies lupas mulle jonkun jumppalaitteen kotiin, mut en tiedä mikä olis hyvä :/ Mulla kun ei ainakaan paino oo pudonnu ruokavaliolla. Varsinki sitä on niin vaikee noudattaa kesällä :ashamed:
Ja nyt sitte tarttis päästä takas omiin mittoihin, eli painoa tarttis pudottaa 10-15 kg. Ja nyt vois laihduttamisenki alottaa, ku poitsu lopetti imemisen.
Mut mulla on sellanen ongelma, etten taida päästä pois kotoa, ku mies päivät töissä ja sit sillä on väh 4 kertaa viikos salibandy harkat + tietty pelit. Mies lupas mulle jonkun jumppalaitteen kotiin, mut en tiedä mikä olis hyvä :/ Mulla kun ei ainakaan paino oo pudonnu ruokavaliolla. Varsinki sitä on niin vaikee noudattaa kesällä :ashamed: