laihduttaminen ja kalorimäärät, onko merkitystä viikossa

[???]

että esim. saat keskimäärin kaloreita per päivä 1400

eli jos vaikka maanantaina: syö 500 kaloria tiistaina: 1500 kaloria

keskiviikkona 800 kaloria jne.

 

[tääl]

http://hoyhen.palstani.net/liikunta-f1/2-4-6-8-dieetti-t871.htm