KYSYMYS GEISHAPALLOISTA

[Mirella-82]

Elikkäs saako/suositellaanko geishapalloja käyttää raskauden aikana? Raskaus nyt ihan alussa. Ja tekisi mieli alkaa käyttää.

 

[Sit myöhemmin]

Ei ilmeisesti suositella. Ärsyttävät turhaan kohdunsuuta ja voivat (ainakin teoriassa) lisätä keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen riskiä. Näin mua infottiin. Neuvolassa saa lantionpohja-jumppaohjeita. Kuulat käyttöön sit jälkeenpäin, jos on tarvis

 

[heipps]

Käytin koko raskauden ajan, paitsi viimeiset 4 viikkoa jätin väliin. Olin jo totutellut ennen raskaaksi tuloa näihin palloihin, ja sitten vaan jatkoin plussaamisen jälkeenkin ihan normaalisti.
Kysyin asiaa silloin gyneltä ja myös neuvolasta. Molempien vastaukset olivat myönteiset. Neuvolassa jopa suositeltiin.

 

[tiedän vaan]

Suositus vaihtelee neuvola paikkakunnan mukaan. Mutta pääsääntöisesti niitä lihaksia tulisi harjoituttaa myös raskaana ollessa geishapalloilla tai ilman.

 

[Kätilöltä kuultua]

Jotkut kätilöt ovat sitä mieltä että nykyään vähän turhankin tehokkaasti jotkut ensisynnyttäjät ovat lantiopohjanlihaksia treenailleet synnytystä ajatellen. Synnyttäessä sitten yritetään neuvoista huolimatta käyttää ponnistukseen myös noita lantiopohjanlihaksia, joka hidastaa synnytystä... Tietysti raskausaikana on hyvä silloin tällöin harjoittaa ko lihaksia, ei sitten loppuraskauden aikana virtsakaan karkaile niin helposti. Tärkeintä kai olisi oppia tunnistamaan lantiopohjanlihakset jo ennen synnytystä jotta sitten synnytysen jälkeen osaisi treenata paikat kuntoon.

 

[vekkas]

Seksi on parasta harjoitusta noille lihaksille, samoin kuin pissan pidättäminen tai virtsasuihkun keskeyttäminen pissatessa. Tulehdusriskin takia ei kannattaisi käyttää noita kuulia. Etenkään hiivaherkille voi tulla ihan kierre raskausaikana, jos kuulia paljon käyttää ja kuivahtaneet limakalvot ärsyyntyy, ja kuulien mukana kulkeutuu kaikenlaista pöpöä sinne alas...Hyh hyi...