Huomenta!
Olen käynyt edellisinä päivinä lukemassa tarinaasi ja miettinyt kohtaloasi monelta kantilta. Ensimmäinen asia, johon saa apua nopeasti, on tuo nukkuminen. Ymmärsin niin, ettei lapsesi enää valvota sinua öisin. Silloin hyötyisit nukahtamislääkkeistä. Pääsisit nukkumaan yhdessä lapsesi kanssa. Ahdistava pyöriminen sängyssä vähenisi. Ja sitten jos aamusta heräisitkin jo aikaisin, olisit ehtinyt nukkua jo kunnolla.
Voimattomuuden, elämänilottomuuden ja alakuloisuuden hoitoon löytyy apua esim. mielenterveystoimistosta. Todennäköisesti alkuhaastattelujen jälkeen saisit lääkäriltä jonkin mielialalääkkeen ja ohjauksen säännölliseen terapiaan, eli ihan keskuseluapua. Ja et uskokaan, miten paljon jo se auttaa, että tietää pääsevänsä säännöllisesti puhumaan omista asioistaan, siitä mitä vain ja ainoastaan sinulle kuuluu!!!
Entä sitten lapsen vieminen osa-aikahoitoon tai mll:n lastenhoitajan palkkaaminen kotiin 1-2 kertaa viikossa. Tai sitten tuo tätisi, voisiko hän hoitaa lastasi?
Toivon todella, että soitat nyt joko päivystyslääkärille, terveydenhoitajalle tai mielenterveystoimistoon. Sinulle ja lapsellesi se on iso askel eteenpäin, ammattiauttajille taas ihan arkipäivää ja työtä, josta heille maksetaan. He eivät leimaa sinua hulluksi tai eivät ole viemässä sinulta lastasi vaan pikemminkin ajattelevat sinun olevan lapsesi hyvinvoinnista huolehtiva äiti, joka on nyt uupunut ja on ollut viisas ymmärtäessään lähteä hakemaan apua, kun omat voimat ei riitä.