V
Laihduttaa mutta ei hirveästi kasvata lihaksia jos sitä tarkoitat kiinteytyksellä. Ja laihdutuskin sillä ehdolla ettei lisää syömistään.
A
ap
Vieras
Siis lihas ei kiinteydy vaan kasvaa. Reidet näyttävät kiinteämmiltä jos pudotat rasvaprosenttia. Ja se onnistuu kuntopyörälläkin.
A
ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja tikitin:
okei kiitti
saatiin jouluna kuntopyörä ja vähän ulapalla ollaan et mitä se niinkun saa aikaan.Similar threads
- mie...
- Aihe vapaa