No
Niin kertokaa mulle että millä annostuksella pitäisi käyttää kurkumaa jos sen haluaisi auttavan tulehdukseen?
:xmas:
:xmas:
-
Vuoden 2010 rohdoskasviksi valittu kurkuma maustaa ruoan kulinaariseksi ja esteettiseksi nautinnoksi ja nykytutkimuksen mukaan on myös hyväksi terveydelle.
ap
En mäkään vielä puoli vuotta sitten ollut kuullut.Alkuperäinen kirjoittaja mamatsu:
Kopsasin yhdeltä sivulta:
Kurkuma
- kurkuma on laajalti käytössä Intiassa, Kiinassa ja trooppisissa maissa, se kuuluu inkiväärikasvien sukuun. Intialaisessa Ayurveda lääketieteessä kasvia käytetään tulehdusten hoidossa
- tärkein vaikuttava aine siinä on kurkumiini
- Kurkumakasvilla on antioksidantti- ja antikarsinogeeninen-, anti-inflamatorinen vaikutus, maksaa suojeleva vaikutus.
- Akuuteissa tulehduksissa kurkumiini on todettu yhtä tehokkaaksi kuin kortisoni tai fenyylibutazoni
- Kurkumiinin maksaa suojeleva vaikutus on verrattavissa glykyrrhiziiniin (lakritsijuuri) ja silymariiniin.
- Kurkumiinin on todettu vähentävän kaasun muodostusta suolistossa.
- Kurkuman toisen yhdisteen p-tolymetyylikarbinolin on havaittu lisäävän haiman ruuansulatusentsyymien eritystä.
- Myrkyllisyyttä ei ole havaittu käytetyillä terapeuttisilla annoksilla
- Suomesta luontaiskaupoista saa luomukurkumaa, jota voi huoletta käyttää ruuan maustamiseen,
http://www.mdd.fi/Pages/artik_vatsa1.html
ap
Kurkuman ainesosa paransi hiirten kystisen fibroosin
http://www.tohtori.fi/?page=5033584&id=5495603
(kattokaa nyt mä googlaan mut ku ei ne kerro SIELLÄKÄÄN annostusta )
:xmas:
http://www.tohtori.fi/?page=5033584&id=5495603
(kattokaa nyt mä googlaan mut ku ei ne kerro SIELLÄKÄÄN annostusta )
:xmas:
ap
Kurkuma pystyy vaikuttamaan useaan eri tulehdusmekanismiin, minkä ansiosta se hillitsee tehokkaasti kipua ja tulehduksia. Kurkumiinin on todettu estävän tulehdusta aiheuttavan NF-KB -proteiinin aktivoitumisen nivelissä, minkä ansiosta kurkumaa on käytetty lääkkeenä mm. reumatismin ja niveltulehdusten hoidossa. Kurkumiini näyttäisi myös vähentävän luukatoa, minkä takia kurkumalla on ennaltaehkäisty ja hoidettu osteoporoosia.
http://tamarindheaven.blogspot.com/2010/02/keltainen-kuin-kurkuma.html
http://tamarindheaven.blogspot.com/2010/02/keltainen-kuin-kurkuma.html