Kumpi on terveydelle pahempaa/parempaa karkki vai suklaa?

[umbrella-]

Tai painolle haitallisempaa?
Kumman valinta siis olis pienempi paha? :xmas:

 

[Kyllä]

Suklaa, koska siinä ei yleensä ole niin paljon lisä- ja väriaineita.

Painolle molemmat on yhtä haitallisia jos syö saman kalorimäärän.

 

[Urpo]

Suklaa on karkkia.

 

[HyacinthBucket]

Tummassa suklaassa on terveydelle hyviä flavonoideja(kohan ne oli). Karkeissa sit taas on yleensä paljon lisäaineita ja prosentuaalisesti paljon valkoista sokeria. Paitsi nämä uudet terveyskarkit, trulyt sun muut, niistä on sokeria vähennetty ja lisäaineita.

Mun valintani olisi tumma suklaa.

 

[umbrella-]

Tummassa suklaassa on terveydelle hyviä flavonoideja(kohan ne oli). Karkeissa sit taas on yleensä paljon lisäaineita ja prosentuaalisesti paljon valkoista sokeria. Paitsi nämä uudet terveyskarkit, trulyt sun muut, niistä on sokeria vähennetty ja lisäaineita.

Mun valintani olisi tumma suklaa.

Flavonoiden vuoksi oon yrittänyt tummaa suklaata syödä, mut se ei van maistu mulle :/

 

[karkiton]

Suklaassa ei oo lisäaineita, se on siis terveellisempää. Niin ja suklaa ei ole karkkia, vaan suklaa on suklaata.

 

[umbrella-]

Suklaassa ei oo lisäaineita, se on siis terveellisempää. Niin ja suklaa ei ole karkkia, vaan suklaa on suklaata.

Onhan suklaassakin lisäaineita =) mm. emulgointiainetta, säilöntäaineita, aromeita...

 

[Jenis]

Suklaassa ei oo lisäaineita, se on siis terveellisempää. Niin ja suklaa ei ole karkkia, vaan suklaa on suklaata.

Näin. Karkeissa on ties mitä lisä- ja väriaineita, suklaassa harvemmin - vaikka toki karkkejakin on monenlaisia. 100g suklaata sisältää yleensä enemmän kaloreita kuin 100g vaikka jotain hedelmäkarkkeja, eli kevyemmin pääsee karkkia syömällä

AP:lle - ootko kokeillut Maraboun tummaa Raspberry Crisp (tms) -suklaata? Siinä on sellaisia ihania vadelmahippuja seassa, ei oo niin tiivistä tavaraa kuin tumma suklaa keskimäärin.

 

[r u u s a]

No tumma suklaahan on jopa terveellistä.

 

[vieras]

tätä minäkin joskus pähkäillyt ja suklaan kannalla olen ja sitä enemmän aina mieli tekeekin

 

[Minä]

Suklaassa ei oo lisäaineita, se on siis terveellisempää. Niin ja suklaa ei ole karkkia, vaan suklaa on suklaata.

Onhan suklaassakin lisäaineita =) mm. emulgointiainetta, säilöntäaineita, aromeita...

Emulgointiaine = soijalesitiini
Aromit = vanilja ja vaniliini

Näin ainakin Fazerin sinisessä.
http://www.datahotelli.com/fazermakeiset/tuotetiedot/fi/index.jsp?productId=401507&brandId=&productGroupCode=5000&searchTerm=&ingrTable=&specialDiet=

Tietty jos ostaa jotain karkkirouhe-M&M-sokerimurohuurrute-sulkaata niin sieltä löytyy jo pitkästi E-koodia.

 

[HyacinthBucket]

Tumma suklaa on siitäkin hyvä valinta, että en ainakaan sitä pysty syömään levykaupalla. Pieni pala kahvin kanssa vaan silloin tällöin

 

[vieras]

Suklaassa on rasvaa ja sokeria. Kaloreita enemmän kuin pelkässä karkissa ja aivan varmasti on lisäaineita. Karkissa ei ole kuin sokeria ja lisäaineita.

 

[umbrella-]

Tumma suklaa on siitäkin hyvä valinta, että en ainakaan sitä pysty syömään levykaupalla. Pieni pala kahvin kanssa vaan silloin tällöin

Tää on totta ja toimi mulla about vuosi sitten, mutta eipä enää

No, mä siis tänään valitsin kaupassa sekä karkin että suklaan, kun en osannut päättää :ashamed:

 

[mun muru]

Se on aina epäterveellisempää missä on enemmän eläinrasvoja. Näillä perusteilla siis suklaa. Ellet liiku säännöllisesti ja syö tummaasuklaata vain 3 palaa päivässä ja et yhtään karkkia.

 

[Jenis]

Se on aina epäterveellisempää missä on enemmän eläinrasvoja.

No ei taida ny ihan näin yksiselitteistä olla... kyllä mä mieluummin vedän vaikka sitten niitä eläinrasvoja kuin jotain atsovärejä.

 

[pieras]

Vaalea (ei siis valkoinen) suklaa ei ehkä ole kovin terveellistä, mutta siinä on silti niitä samoja aineita, jotka aiheuttavat mielihyvää. Siihen on ihan tieteeseen perustuva syy, miksi suklaata sanotaan seksin korvikkeeksi :xmas: .

Karkeissa ei sen sijaan ole mitään hyvää (paitsi maku )

Eläinrasvojen epäterveellisyydestä käydään tällä hetkellä kiivasta keskustelua. Ne eivät siis välttämättä olekaan epäterveellisiä edes suurissa määrin. Oli miten oli, niitäkin tarvitaan vähäisen.

 

[NE]

No tumma suklaahan on jopa terveellistä.

Kyllä tummaa suklaata saa syödä tosi paljon ennen kuin terveysnäkökulma täyttyy flavonoidien suhteen. Ja jos sitä syö paljon, niin se lihottaa... Eli se siitä.

 

[r u u s a]

Se on aina epäterveellisempää missä on enemmän eläinrasvoja. Näillä perusteilla siis suklaa. Ellet liiku säännöllisesti ja syö tummaasuklaata vain 3 palaa päivässä ja et yhtään karkkia.

Mut todella tummassa suklaassa on hyvin vähän maitorasvoja.

 

[Babylonin Riippuva Puutarha]

Mä syön prosenttisuklaita 70-86, niissä lukee ainoastaan että "saattaa sisältää maidon ainesosia", eiköhän se kaakaovoita ole käytännössä se rasva. Vai mitä se oli.

 

[mun muru]

Se on aina epäterveellisempää missä on enemmän eläinrasvoja. Näillä perusteilla siis suklaa. Ellet liiku säännöllisesti ja syö tummaasuklaata vain 3 palaa päivässä ja et yhtään karkkia.

Mut todella tummassa suklaassa on hyvin vähän maitorasvoja.

Täytyykin käydä ostamassa koe-levy testiä varten.. Missä lukee myös rasvat ym . Vaikka syönkin sen alta 1,5vrk:ssa...

 

[mun muru]

Mä syön prosenttisuklaita 70-86, niissä lukee ainoastaan että "saattaa sisältää maidon ainesosia", eiköhän se kaakaovoita ole käytännössä se rasva. Vai mitä se oli.

Kookosrasvaa ( yleensä ) .. Muistelisin että se on yhtä tylyä tavaraa kuin eläinrasva ravintoarvoiltaan ja haitoiltaan?

 

[Jesus Christ Superstar]

Mä syön prosenttisuklaita 70-86, niissä lukee ainoastaan että "saattaa sisältää maidon ainesosia", eiköhän se kaakaovoita ole käytännössä se rasva. Vai mitä se oli.

Kookosrasvaa ( yleensä ) .. Muistelisin että se on yhtä tylyä tavaraa kuin eläinrasva ravintoarvoiltaan ja haitoiltaan?

Kaakaovoita se oli jokaisessa mun kaapista löytyvässä suklaassa.

Muoks. Siis eihän suklaa ole suklaata jos siinä ei ole molempia, kaakaviota ja kaakaomassaa. Näin ollen valkosuklaakaan ei ole oikeasti suklaata, koska siinä on vain kaakaovoita.

 

[kummallinen näkökanta]

Se on aina epäterveellisempää missä on enemmän eläinrasvoja. Näillä perusteilla siis suklaa. Ellet liiku säännöllisesti ja syö tummaasuklaata vain 3 palaa päivässä ja et yhtään karkkia.

.

 

[Blue]

Tumma hyvälaatuinen suklaa on verrattavissa orgasmiin. Tosin niitä kaloreita siitä tulee. Mutta valinta ei siis ole vaikea, terveysasiat ovat vain plussaa päälle. Vaikeus on siinä että välillä silti tekee mieli ihan perus karkkimättöäkin..