kuinka paljon karkkia voi syödä?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja a
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Kysytkö tosissas? Etkö oikeesti ajattele mistä ne karkit on tehty; sokerista, lisäaineista, väriaineista... Lihominen ei liene pahin seuraus jos ruuan vaihdat karkkiin (riippuen tietysti mitä tapaat syödä..roskaruokaa vai terveellisempää)
 
No se riippuu ihan siitä, että minkä verran kulutat kaloreita päivässä. Jos et syö enempää mitä kulutat, et liho. Riippumatta siitä mitä se syöminen on.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Aaban:
No se riippuu ihan siitä, että minkä verran kulutat kaloreita päivässä. Jos et syö enempää mitä kulutat, et liho. Riippumatta siitä mitä se syöminen on.

Näinpä juuri. Karkin syöminen ei lihota, jollet syö enemmän kuin kulutat.
 
Itte oon ihan himona karkkeihin, siis makeannäkä vaivaa päivittäin. Mut jos erehdyn syömään liikaa karkkia tai korvaamaan jonkun ruuan karkilla niin kohta on kamalan pahaolo. Kai se on se liika sokeri ja ne saarnaamani lisäaineet? Kohtuus kaikessa!
 

Yhteistyössä