Löytyisikö yli 100kg lähtöpainoista porukkaa tsemppaamaan toisiamme. Itse aloitin (taas) laihiksen, pituus 165cm ja painoa kauhistuttavat 130kg. Tavoitteeksi ajattelin 80kg, mutta kilo kerrallaan tai vaikka 5kilon jaksoissa. Sitten voisi keksiä itselleen jotain kivoja etappipalkintoja...
Käytän aluksi Nutrilettin tehostarttia, sitten ajattelin alkaa laskemaan Painonvartijat-pisteitä. Kaikkea on toki kokeiltu vuosien mittaan, mutta aina on into lopahtanut kesken ja kilot tulleet takaisin, etenkin lasten imetysaikoina suklaahimo tuonut kiloja.
Olisi kiva laihduttaa porukassa, jossa muutkin reilusti ylipainoisia. :flower: :flower:
Käytän aluksi Nutrilettin tehostarttia, sitten ajattelin alkaa laskemaan Painonvartijat-pisteitä. Kaikkea on toki kokeiltu vuosien mittaan, mutta aina on into lopahtanut kesken ja kilot tulleet takaisin, etenkin lasten imetysaikoina suklaahimo tuonut kiloja.
Olisi kiva laihduttaa porukassa, jossa muutkin reilusti ylipainoisia. :flower: :flower:
kirjoita mulle jos haluat!voin tsempata...susanna viinikainen@saunalahti.fi :hug: