Kokemuksia, kuinka saada lapsi syömään?

[ongelma]

Vajaa 4-vuotias tyttömme vain "närppii" ruokaa, ei syö lautastaan lähes koskaan tyhjäksi, oli siinä kuinka vähän tahansa ruokaa.
Herkkuja kyllä menisi, mutta meillä herkutellaan vain kerran viikossa, silloinkin saa herkkuja vain, jos syö lautasensa kiltisti tyhjäksi.
Luulisi, että kasvava lapsi tarvitsisi ruokaa ja hänellä olisi nälkä, mutta lapsemme syö vain 3-10 pikku lusikallista ruokaa!

Toinen juttu on se, ettei hän pysy pöydässä. Hän ei malta syödä, jatkuvasti juoksee leikkimään kesken ruokailun.
Olen kokeillut sitä, että annan varoituksen pöydästä poistumisesta ja kun vielä poistuu kesken, vien hänet jäähylle. Hetkeksi tepsii, mutta sitten taas lähtee. Siinä vaiheessa käsken hänen kiittää ruuasta, otan lautasen ja kerron, että seuraavan kerran syödään muutaman tunnin päästä, välissä ei tule mitään. Siltikään hän ei syö! Olenko ylihuolehtivainen??

 

[käänteistä psykologiaa]

Lapsi ei nälkään kuole, joten ole huoletta. Mutta miten lapsi pääsee pois tuolista itse? Meillä on sääntö että pöydästä ei poistuta leikkimään eikä muuallekaan kesken ruoan. Ja lautanen pitää olla tyhjä ennenkuin pöydästä poistuu. Eriasia jos lapsi oikeasti yökkii ja näkee että pahaa tekee, niin silloin saa ruokaa jäädä. Onneksi sellaista ei ole koskaan käyny.
Lääkärit sarjassa oli kerran yks vinkki, miten saatiin lapsi syömään. Siinä oli noin 3-vuotias poika joka ei syöny juuri mitään. Siinä laittoivat ruoan pöytään ja lisukkeet kippoihin pöytään mm. omenaa lohkoina, kurkkua, porkkanaa jne. Sitten alettiin syömään, mutta tämän pojan eteen laitettiin vain tyhjä lautanen ja annettiin pojan olla. Ei annettu minkään laista huomiota hänelle. Aikuiset söivät ja kehuivat toisilleen ruokaa. Ei mennyt montaa minuuttia kun poika tahotoi omenaa, mitä ei ollut ikinä koskaan suostunu maistamaan. Pojalle annettiin omena mutta ei edelleenkään puututtu mitenkään syömiseen. Pian tahtoi vain lisää ja lisää kaikkia ruokia ja loppujen lopuksi oli syöny todella hyvin. Mutta edelleenkään lasta ei kehuttu syömisestä. Kun lapsi oli valmis, nostettiin poika pois pöydästä ja kiitettiin. Mutta taaskaan ei mitään ylimääräisiä kehuja syömisestä.

 

[Sukkapari]

ootko koleillu esim. rastipäiväkirjaa, et kun on syönyt kiltisti (vaik ei oliskaan syönyt kaikkia) rasti vihkoon ja kun tietty määrä rasteja saa esim. tarran..
En nipottas niinkään siitä, et minkä verran syö, ennemminkin siitä (niin kuin olet jo tehnytkin) et välipaloja ei ruokien välissä tule ja et jos poistuu pöydästä on se = kiitos..

 

[ap]

Kiitos vinkeistä! Täytyykin kokeilla molempia!

 

[**]

Erittäin hyvä vastaus oli käänteiseltä psykol.!!Kiitoksia meidänkin perheen puolesta!

 

[Sukkapari]

sillä, et "pakottaa" syömään ei yleensä ole hyvää vastetta, mut sen sijaan voi tosiaan "vaatia" sen, että ruokapöydästä ei poistuta ennen kuin riittävä määrä ruokaa on syötä ja se et ruoka syödään pöydän ääressä (ei esim. olkkarissa)

 

[Tytteli]

Kysehän ei ole kilttinä olemisesta vaan syöminen täytyy olla luonnollista ja mielenkiintoista ja kaiken lisäksi kivaa.

 

[Sukkapari]

käänteisen psykol. oli hyvä vinkki.. siihen lisäisin sen, et ei kannata laittaa lautasta liian täyteen, eikä liian montaa sorttia (siis jos laittaa lautaselle).. jos lapsi näkee liian täyden lautasen, karkaa se viimeinenkin ruokahalu, koska tulee mielikuva siitä että mun on PAKKO syödä nuo kaikki!
Tuo on hyvä pointi, et ruuankans pelleilemisellä, ei saa huomiota käännettyä itteensä..

 

[vieras]

Voisko koittaa vaikka että tyttö saisi itse yrittää annostella ruokaa lautaselleen?