lukemalla tietoa
Löysin kirjastosta 3:n Ruotsalaisen naisen -Oskarsson, Wesslen, Björnstjerna- kirjoittaman kirjan Parhaassa iässä-ruokaa, terveyttä ja hyvää oloa. Se kertoo vaihdevuosien alkamisesta sekä siitä, mitä elimistössä tapahtuu silloin.
Kuumista-aalloista ja liikunnasta. Ruoasta ja sen terveellisistä vaikutuksista, sekä monesta muusta asiasta.
Olisipa ollut viisivuotta sitten tuollainen kirja, mutta hyvä oli lukea nytkin. Suosittelen kaikille naisille, jotka ovat tulleet ""siihen ""ikään.
Kuumista-aalloista ja liikunnasta. Ruoasta ja sen terveellisistä vaikutuksista, sekä monesta muusta asiasta.
Olisipa ollut viisivuotta sitten tuollainen kirja, mutta hyvä oli lukea nytkin. Suosittelen kaikille naisille, jotka ovat tulleet ""siihen ""ikään.