H
"Höh"
Vieras
[QUOTE="Heippa";30738664]Juuri näin. Ap, yritä tiputtaa painoa ja syödä terveellisemmin. Liika makea, hiilihydraatit, liian isot annokset ja ylipaino saattaa. Kokeile jättää vähemmälle, niin liika painokin lähtee. Alkoholiakaan ei kannata käyttää kuin korkeintaan kerran viikossa. Tupakka pois. Epäterveellinen elämä saattaa aiheuttaa monenlaisia oireita. Minun täytyy myöntää, että en ole pystynyt lopettamaan tupakointia, mutta olen kuitekin vähentänyt. Alkoholia kuluu juhla-aikoina useammin kuin kerran viikossa, mutta muulloin ei. Muutenkaan en ole mikään sinnikäs vaan lipsun usein epäterveellisen puolelle. Toivottavasti sinulla on parempi itsekuri. Jos ei ole apua, niin sitten täytyy jatkaa asian selvittelyä lääkärin kanssa.[/QUOTE]
Mistä sinä tiedät, millaiset elämäntavat ap:lla on? Voi olla hyvinkin terveelliset. Painoakaan ei ole yhtään liikaa, vaan juuri sopivasti.
Mistä sinä tiedät, millaiset elämäntavat ap:lla on? Voi olla hyvinkin terveelliset. Painoakaan ei ole yhtään liikaa, vaan juuri sopivasti.
