Hyppään ketjuunne uutena mukaan
Mä olen pudottanut painoa nyt 11 viikkoa, alkuun vähän vähemmän ja sitten sinne väliin mahtui yksi plussaviikkokin. Viimeiset 4 viikkoa olen pudottanut ns. tosimielellä GOJUTTAGO-diettiä mukaillen.
Pituus: 163 cm
Aloituspaino: 85,8 kg
Tavoitepaino: 62 kg (siitä sitten alaspäin sen mukaan mitä peili näyttää)
Paino nyt: 77,3 kg
Pudotettu: 8,5 kg
Viikkopudotus: -1,3 kg (maanantaina)
Mä olen pudottanut painoa nyt 11 viikkoa, alkuun vähän vähemmän ja sitten sinne väliin mahtui yksi plussaviikkokin. Viimeiset 4 viikkoa olen pudottanut ns. tosimielellä GOJUTTAGO-diettiä mukaillen.
Pituus: 163 cm
Aloituspaino: 85,8 kg
Tavoitepaino: 62 kg (siitä sitten alaspäin sen mukaan mitä peili näyttää)
Paino nyt: 77,3 kg
Pudotettu: 8,5 kg
Viikkopudotus: -1,3 kg (maanantaina)