KERRAN LÄSKI; AINA LÄSKI?!?!?
- Viestiketjun aloittaja maria
- Ensimmäinen viesti
Lopetin laihduttamisen, ja aloin syödä samalla rytmillä kuin lapseni; aamupala, ruoka,välipala, ruoka, iltapala! Ja kas kummaa, painoni on pudonnut 2vk aikana 1,5kg! Käytän voita ja juustoa, sekä kevytmaitoa. Ei kerkeä tulla napostelun tarvetta! Suosittelen kaikille!! Tsemppiä sinulle! Älä syyllistä itseäsi syömistä. Ahdistut vain, ja se saa sinut napsimaan entistä enemmän!
Nuorena painoin 15 kg enemmän kuin nyt, ja ajattelin, etten ikinä edes voi laihtua. Kyllä vain pystyin! Nyt olen paljon nätimpi kuin 10v sitten!
Ja paljon tyytyväisempi itseeni! Tsemmpiä! :flower:
Nuorena painoin 15 kg enemmän kuin nyt, ja ajattelin, etten ikinä edes voi laihtua. Kyllä vain pystyin! Nyt olen paljon nätimpi kuin 10v sitten!
Ja paljon tyytyväisempi itseeni! Tsemmpiä! :flower:Kiitän kannustuksesta!! :flower:
ehkä se aurinko vielä paistaa tuonne motivaationlähteeseenkin...
Toisaalta kun mielessä on kauhuskenaario kun meil on esikoisellle kaveri tilauksessa ja esikoisen kanssa tuli se reilu kakskyt kiloo ylimäärästä (jonka sain kyllä suurinpiirtein pois)eli jäi se 15 kiloo tota ylipainoo viel jälelle et pelkään vaan et niitä kiloja tulis toisen kanssa samalla mitalla.
tosin tsemppaan itseäni ajatuksella et kun testi näyttää plussaa niin sit kyl syön vaan terveellisesti ja liikun ja taistelen niitä liikakiloja vastaan mut senhän kaikki tietää miten siin käy....
ehkä se aurinko vielä paistaa tuonne motivaationlähteeseenkin...
Toisaalta kun mielessä on kauhuskenaario kun meil on esikoisellle kaveri tilauksessa ja esikoisen kanssa tuli se reilu kakskyt kiloo ylimäärästä (jonka sain kyllä suurinpiirtein pois)eli jäi se 15 kiloo tota ylipainoo viel jälelle et pelkään vaan et niitä kiloja tulis toisen kanssa samalla mitalla.
tosin tsemppaan itseäni ajatuksella et kun testi näyttää plussaa niin sit kyl syön vaan terveellisesti ja liikun ja taistelen niitä liikakiloja vastaan mut senhän kaikki tietää miten siin käy....