No tosiaan luulisi tippuvan jos sulle tulee 1000 kaloria päivässä herkuista! Ne kun jätät pois, niin se on se 1000 kaloria miinusta ja aivan varmasti tippuu. Sitä en tiedä kauanko kestää, mutta kyllähän sulle nyt riittäis vaikka vain 4 kilonkin pudotus aivan mainiosti.
Kerro vinkit millä keinoin sait tuon 10kg noin nopsaan pois. Minulla 155cm ja 71kg. Ostin laihdutuksen käynnistämiseksi Easy diet-tuotteita, jotta saisin motivaatiota kunnolla jos saisin vaikka muutaman kilon pois tuosta noin vaan. MUTTA oksennus meinaa tulla väkisin kun yrittää sitä pinaattikeittoa esim litkiä
Laihdutuslääke - https://euroclinix.net/fi/painonpudotus Olen pudottanut yli 14 kiloa, enkä ole muuten joutunut paljoa muuttamaan ruokavaliotani tai liikunnan määrää.