Karppaajille galluppia :)

["Oops"]

A) kuinka monta kertaa päivässä syöt?

B) tuleeko sinulle aterioitten välillä nälkä?

c) lasketko kaloreita / hiilareita? Jos lasket niin millä menetelmällä (tietokoneohjelma, ruutupaperi...)

d) kauanko olet karpannut?

e) mitä hyötyä sinulle on ollut karppauksesta, mitä positiivista on tapahtunut

f) entäpä negatiivista?


Kiitos

 

[Helekutti]

A) Vaihtelee. Yleensä n. 3 kertaa mutta hiljattain olen alkanyt syömään vasta klo 14.00 ekan kerran ja silloin syöminen jää kahteen kertaan.

B) ei

C) en laske kuin korkeintaan rasvojen saantia päässälaskuna.

D) viitisen vuotta

E) lukemattomia asioita: jalkaterien kiputilat poissa, crohnin tauti hallinnassa, unettomuus poissa, ei närästä, pitkä hyväkuntoinen fleda, sileä iho jne jne jne.

F) kaikki pitää mua hulluna

 

[PinkLily]

[QUOTE="Oops";22799958]A) kuinka monta kertaa päivässä syöt?

B) tuleeko sinulle aterioitten välillä nälkä?

c) lasketko kaloreita / hiilareita? Jos lasket niin millä menetelmällä (tietokoneohjelma, ruutupaperi...)

d) kauanko olet karpannut?

e) mitä hyötyä sinulle on ollut karppauksesta, mitä positiivista on tapahtunut

f) entäpä negatiivista?


Kiitos [/QUOTE]

a) 3krt päivässä
b) Ei tuu ollenkaan
c)lasken hiilareita ja käytän ruokakulmaa laskemiseen
d)toinen kuukausi menossa
e)No nesteet lähtee nopeeta Esim nyt joululoman jälkeen 2 päivässä on lähtenyt jo 1 k
Viljasta johtuva turvotus loppui kuin seinään ja olo on energisempi kuin koskaan Ja saa syödä ihania ruokia mitä ei ennen tiennyt ees olevan olemassa
f) No, ehkä ne ekat päivät ku maha tottu ja vedoton olo oli alkuunsa kun oli tottunut mättäämään ruokaa järjettömiä määriä