En tiedä muista, mutta mun tuttu karppaa ja juo kirkasta viinaa kun siinä on kuulemma vähiten hiilareita.
Ap-
[QUOTE="eeva";22954935]Minä kyllä juon melkein joka ilta lasin viiniä.[/QUOTE]
Eikä vaikuta karppaamiseen?
Eikä vaikuta karppaamiseen?
hu viihteelle lähdös, ja katoin et light siiderissä on 0,5g hiilareita/100ml...eli eks niitä voi ottaa hyvillä mielin
"Maris"
Olen noudattanut melkein vuoden vhh-ruokavaliota. En siis ole ketoosissa, enkä millään "kuurilla". Käytän alkoholia normaalisti. (siis minulle normaalisti) Eli juon punaviiniä ruuan kanssa ja joskus ilman ruokaakin. Seurustelujuomana juon light-juomia (siideriä, lonkeroa, olutta) tai kirkasta lantrattuna light-mehuihin/limuihin.
Paino on pudonnut tasaiseen tahtiin, nyt olen jo normaalipainossa. Ehkä otan vielä jonkun rutistuksen ennen kesää, niin pääsen vielä parista kilosta eroon.
Seurustelujuomana juon light-juomia (siideriä, lonkeroa, olutta) tai kirkasta lantrattuna light-mehuihin/limuihin.Paino on pudonnut tasaiseen tahtiin, nyt olen jo normaalipainossa. Ehkä otan vielä jonkun rutistuksen ennen kesää, niin pääsen vielä parista kilosta eroon.
karppi
Laihdutusvaiheessa en juonut yhtään, nykyään ihan normaalisti, eli lasi viiniä sillon tällön tai gt vissyllä. Humalaan en juurikaan juo mutta se nyt ei varsinaisesti karppaukseen liity. Kaikilla se viini ei vaikuta yhtään laihdutukseen, joillakin jumittaa pienikin määrä.
Kuivaa valkkaria tai punaviiniä lasi-pari menee toisinaan. Huomasin vaan nyt tiukkailun aloitettuani taas, että näillä hiilareilla 2 lasiakin voi olla liikaa...
Painonpudotukseen ei juuri vaikuta.
Painonpudotukseen ei juuri vaikuta.
Viimeksi muokattu: