Jugurtti päällysteiset kuivatut hedelmät - eivätkö olekin terveellisempiä kuin karkit??

[:)]

Tuota... Kuivatut banaanit ilman lisäainetta ja sokeria, en oikein jaksa uskoa, että niitä saa kaupasta. Niitä saa itse kuivaamalla ja silloin kyllä eron huomaa, ne kun ei mitään kovin erikoisia sitten ole, ilman lisättyjä aineita.

Suosittelen itse kuivaamista muutenkin.

Tuolta saa.


http://www.punnitsejasaasta.fi/Makuja%20ja%20aromeja/Irtotuotteet/Kuivahedelm%E4t%20ja%20marjat

 

[vieras]

Painonvartijoiden pisteissä muuten noilla jukkepäällysteisillä kuivatuilla hedelmillä on aika reippaasti pisteitä. Että sokeria ja kaloreita niissä riittää. Terveellisempiä varmaan ovat kuin karkit ja etenkin sokerittomat karkit.

Parempi vaihtoehto olisi vaan mussuttaa hedelmiä "karkinnälkään".

 

[Paatunut Parahdus]

Jos mietitään mikä makeinen olisi terveellisin, niin sitten kyllä kallistuttava tumman suklaan puoleen :wave:
Jogurttipäällysteiset kuivatut hedelmät jättäisin pois karkin korvikkeena. Et sinä sillä sokerin syönnistä eroon pääse. Ovat takuulla yhtä lihottavia kuin karamellit. Hedelmiä kehiin siis :wave:

 

[hoitaja]

Syö ne hedelmät ja marjat tuoreeltaan tai pakkasesta, vievät myös niin makeanhimon ja on huomattavasti terveellisempää ja kevyempää =)

 

[Vieras]

Onhan ne kaloripitoisia, siitä ei pääse mihinkään. Mutta kyllä ne terveellisempiä on. Mutta eihän terveellinen tarkoita samaa kuin kaloriton, kyllähän ap sen kuitenkin kai tajuaa?

 

[Kiin]

Syö ne hedelmät ja marjat tuoreeltaan tai pakkasesta, vievät myös niin makeanhimon ja on huomattavasti terveellisempää ja kevyempää =)

Näin miekin neuvoisin, jos miulta kysyttäisi Kuivatut hedelmät (esim. ananas) on sokeroitu päältä, vaikka ei kiteinä siinä näy.
Tai sekoita maustamattomaan jogurttiin tuoreiden hedelmien paloja ja joukkoo pari ruokalusikallista mysliä

 

[ap]

Kiitos tiedosta kaikille...

 

[hei]

Jopa vähän lihottavampiakin kuin karkit.