S
santsu
Vieras
paketillisen (400 g) makkaraa, jossa hiilareita vähemmän kuin 1 g/100g? Ja silti laihtuu? Onko kaloreilla mitään merkitystä?
N
no
Vieras
On niillä nyt mitään merkitystä mutta ei niitä tarvitse laskea.
Ei toki mihinkään överimässäilyynkään pidä mennä.
Ei toki mihinkään överimässäilyynkään pidä mennä.
M
mun
Vieras
ymmärtääkseni jos hiilareita on niin vähän, että elimistö pysyy ketoosissa, niin kaloreilla ei ole mitään merkitystä. Saa korjata
N
no oho
Vieras
V
vieras
Vieras
M
mun
Vieras
K
karppaaja
Vieras
rasvalla ei ole vähähiilarisessa dietissä niin merkitystä, monissa oppaissa mitä oon lukenu lukeeki et kannattaa käyttää ihan voita margariinin sijaan ja oikeeta kermaa ei mitään kevyttuotteita, itte käytän voita ja kermaa ja paino laskee silti kun välttelen hiilareita, kolme kiloa lähtenyt jo ja bmi 23
N
niin
Vieras
Jos siinä ei ole yhtään hiilaria eikä glutamaatteja, voit. Ne glutamaatit on hermomyrkkyä ja saa sut syömään enemmän - siksi teollisuus niitä tahtoo laittaa ja tietty siksi, et ne lisää mahahappojen eritystä ja silloin ihminen PYSTYY syömään enemmän, kuin normaalilla erityksellä. Miksiet söisi oikeaa lihaa, luomuliha on sitä oikeaa, muista voi saada vaikka mitä hormonia, jotka tietysti vaikuttaa elimistöön jollakin tavalla:
http://www.youtube.com/watch?v=d7Pno6cw2ps&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=d7Pno6cw2ps&feature=related
VHH-dieetillä täytyy syödä rasvaa että rasvatasapaino pysyy kunnossa, mutta ei ihminen pysty laihtumaan jos syö enemmän kuin kuluttaa. Fyysinen mahdottomuus! Ketoosin idea ei ole taikoa syömiänne kaloreita taivaisiin vaan vähentää nälkää että henkilö ei söisi enemmän kuin kuluttaa!
O
oho
Vieras
siis ihan tosissaan karppaatte makkaroilla? uskallan väittää, että vhh dieetti tuottaa tulosta isolta osin koska puppausruoka on yleensä hiilarimössöä. Rasvaa tietty pitää saada sopivasti eikä mieluusti mitään kevytlevitteitä yms. Rasvaahan ei kukaan pysty syömään ylenmäärin PAITSI piilona just makkaroissa yms.
Similar threads
