ainiin mistä sen sen luun haet? Siis nakkaan luun kattilaan ja pelkästään sen vai? Kauan sen luun pitää olla kattilassa?Luonnollista kokoruokaa, eli ravintoa.
Jättää yliprosessoidut pois niin hyvin kuin pystyy.
Kananmunat ovat yksi ravitsivimmista ja tietenkin punainen luomuliha. Näitä ainakin jos saa johonkin väliin niin saisi edes jotakin ravintoa. Luulihaliemestä (ehdottomasyi myös ydinluut) saa soluille ja luille arvokasta ravintoa.
Muistaakseni laitoin sinulle linkin yyveellä hyvästä sivustosta.![]()