Iltaa kaikki äidit!

[äiti]

mikä on parhain keino saada ittensä kuntoon raskauden jälkeen? oon liikkunut tosi paljon ja yrittänyt syödä väh rasvasta ja terveellisesti, mutta kilookaan ei oo lähtenyt.

tytön äiti3kk

 

[MiNiA]

<br><br>

 

[Liikku]

Ai muillakin on samoja ongelmia... :wave: Ja sama aika synnytyksestä vielä.Ei tämä löysyys taia lähteä ku ajan kanssa...

 

[80-Hanna]

Joo ihan rauhassa, ei pidä hötkyillä varsinkin kun imettää niin ei saa rasittaa itseään liialla kuntoilulla ja painonpudotuksella. Sitä ehtii kyllä vähän myöhemminkin.

 

[misa83]

\

mikä on parhain keino saada ittensä kuntoon raskauden jälkeen? oon liikkunut tosi paljon ja yrittänyt syödä väh rasvasta ja terveellisesti, mutta kilookaan ei oo lähtenyt.

tytön äiti3kk

täällä myös 3 kk tytön äiti ja ongelma on sama! vaikka kuinka liikun ja syön terveellisesti niin paino ei meinaa tippua..