Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:05 öpökki kirjoitti:Neljäs päivä dieettiä menossa ja paino tippunut 3.2 kg!!!!! Jos joku haluaa dieetin ohjeen jaan sen mielelläni!!!!! Tosi hyvä ja olo on ihana!!!
tÄSSÄ EI LASKETA HIILAREITA...? MITENKÄ SINÄ LASKET NE??? OLISI MUKAVA TIETÄÄ KUN DIEETTI LOPPUU!! =)Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:23 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:05 öpökki kirjoitti:Neljäs päivä dieettiä menossa ja paino tippunut 3.2 kg!!!!! Jos joku haluaa dieetin ohjeen jaan sen mielelläni!!!!! Tosi hyvä ja olo on ihana!!!
Minä olen noudattanut tätä diettiä toukokuusta lähtien. Välillä laitan poikki ja herkuttelen. Sitten jatkan taas. Helppo dietti. Ei ainakaan nälkäisyyteen kaadu.
Mitens sinä monta hiilaria syöt päivässä? :xmas: :xmas: :xmas:
Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 11:54 öpökki kirjoitti:\tÄSSÄ EI LASKETA HIILAREITA...? MITENKÄ SINÄ LASKET NE??? OLISI MUKAVA TIETÄÄ KUN DIEETTI LOPPUU!! =)Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:23 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:05 öpökki kirjoitti:Neljäs päivä dieettiä menossa ja paino tippunut 3.2 kg!!!!! Jos joku haluaa dieetin ohjeen jaan sen mielelläni!!!!! Tosi hyvä ja olo on ihana!!!
Minä olen noudattanut tätä diettiä toukokuusta lähtien. Välillä laitan poikki ja herkuttelen. Sitten jatkan taas. Helppo dietti. Ei ainakaan nälkäisyyteen kaadu.
Mitens sinä monta hiilaria syöt päivässä? :xmas: :xmas: :xmas:
Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 12:09 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 11:54 öpökki kirjoitti:\tÄSSÄ EI LASKETA HIILAREITA...? MITENKÄ SINÄ LASKET NE??? OLISI MUKAVA TIETÄÄ KUN DIEETTI LOPPUU!! =)Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:23 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:05 öpökki kirjoitti:Neljäs päivä dieettiä menossa ja paino tippunut 3.2 kg!!!!! Jos joku haluaa dieetin ohjeen jaan sen mielelläni!!!!! Tosi hyvä ja olo on ihana!!!
Minä olen noudattanut tätä diettiä toukokuusta lähtien. Välillä laitan poikki ja herkuttelen. Sitten jatkan taas. Helppo dietti. Ei ainakaan nälkäisyyteen kaadu.
Mitens sinä monta hiilaria syöt päivässä? :xmas: :xmas: :xmas:
Katsopa Fineli-elintavikepankin sivuja.
Kun on saavutettu itselleen sopiva paino niin lisätään hiilareita +5 jne. siihen saakka että paino ei nouse. :heart: :heart:
Hae etsi komennolla FineliAlkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 12:11 öpökki harmaana kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 12:09 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 11:54 öpökki kirjoitti:\tÄSSÄ EI LASKETA HIILAREITA...? MITENKÄ SINÄ LASKET NE??? OLISI MUKAVA TIETÄÄ KUN DIEETTI LOPPUU!! =)Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:23 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 10:05 öpökki kirjoitti:Neljäs päivä dieettiä menossa ja paino tippunut 3.2 kg!!!!! Jos joku haluaa dieetin ohjeen jaan sen mielelläni!!!!! Tosi hyvä ja olo on ihana!!!
Minä olen noudattanut tätä diettiä toukokuusta lähtien. Välillä laitan poikki ja herkuttelen. Sitten jatkan taas. Helppo dietti. Ei ainakaan nälkäisyyteen kaadu.
Mitens sinä monta hiilaria syöt päivässä? :xmas: :xmas: :xmas:
Katsopa Fineli-elintavikepankin sivuja.
Kun on saavutettu itselleen sopiva paino niin lisätään hiilareita +5 jne. siihen saakka että paino ei nouse. :heart: :heart:
Laitatko linkin sinne??? :flower:
Alkuperäinen kirjoittaja 10.11.2005 klo 13:56 SAARA kirjoitti:niin ATKINS on tämä jota käytät!
Pidemmän päälle epaterveellinen dietti!Eikä saa pysyviä tuloksia!
:saint: :saint: :saint: No niin, painoin toukokuussa 83 kg ja nyt noin 65 kg. Ei se niin vaikea ole miltä se aluksi saattaa tuntua. Pisin jakso jonka olen noudattanut tätä diettiä on 5 viikkoa. Pienissä erissä, välillä poikki ja sitten jatkan taas. Minulla on ainakin ollut ihan hyvä olo. Katsele karpit sivua, siellä löytyy tämän dietin noudattajia niin miehiä kun naisia.Alkuperäinen kirjoittaja 11.11.2005 klo 00:48 äityliini kirjoitti:tuu kertoo miten suju ja paljon putos!sit mietin kokeilenko itekkiin..aika vaikeelta kuulostaa kun pitäs grillata ja höyrystää.. :/ mut mitäs sitä ei tekis et pääsis näistä hemmetin kiloista..ja mulla ei mies varmaan ees antais kokeilla tollasta"hölynpölyä",kun kuluttaa enempi kun syö niin laihtuu!!niin se jaksaa jankata... \|O tottahan se on mut mut....
Aluksi oli ummetusta mutta parissa viikossa asia oli kunnossa. Liikuntaa, minä kavelen joka päivä 7-10 km. :flower:Alkuperäinen kirjoittaja 11.11.2005 klo 08:06 vieras kirjoitti:Kokeilin kesällä ja paino putosikin, mutta tuli hirvee ummetus. Miten hoidatte sen puolen?
Käytitkö jotain "kuituja"? Sellaisia kuulemma on. Tiedätkö minkä nimisiä, mikä on parasta? Saako tavallisesta ruokakaupasta vai vaan apteekista? Minusta ei taida ikävä kyllä olla tuohon 7-10km:n kävelyyn päivittäin, niin hyvää kuin se tekiskin...Alkuperäinen kirjoittaja 11.11.2005 klo 08:20 Läskistä laihaksi kirjoitti:\Aluksi oli ummetusta mutta parissa viikossa asia oli kunnossa. Liikuntaa, minä kavelen joka päivä 7-10 km. :flower:Alkuperäinen kirjoittaja 11.11.2005 klo 08:06 vieras kirjoitti:Kokeilin kesällä ja paino putosikin, mutta tuli hirvee ummetus. Miten hoidatte sen puolen?
Alkuperäinen kirjoittaja 11.11.2005 klo 10:10 vieras kirjoitti:Moikka
Ajattelin kanssa kokeilla tätä, mutta kertooko joku, mitä laitatte siihen vihreään salaattiin. Siis puputanko pelkkiä salaatinlehtiä vai voiko siihen laittaa kaikkee vihreetä, esim. kurkkua, paprikaa....
Kiitoksia tiedosta!
Ei tarvitse paeta takavasemmalle. Kyllä tämäkin dietti vaatii itsekuria. Ei siinä syödä kokoajan kananmunia ja pihvejä.Alkuperäinen kirjoittaja 12.11.2005 klo 17:49 linnea75 kirjoitti:älkää nyt lynkatkö hyvät ihmiset ja onnea heille, jolla on paino pudonnut, mutta eikö tommoiset määrät kanamunia (grillipihveistä nyt puhumattakaan) nosta aika rumasti kolestrolia?
joku sanoi, ettei diettejä jatketa koko elämää. sehän niistä tietysti diettejä tekeekin, mutta jos jotain kiinnostaa painonhallinta, niin kokeilkaa sokeriklubin ekan sivun ruokavaliota. sitä kun voi noudattaa lopun ikäänsä...
itelläni oli lähtöpaino 83,6kg ja nyt 63kg. samalla riski sairastua kakkostyypin diabetekseen putosi 1:6:sta 1:25:n.
eli yritän tässä nyt sössöttää vaan, että eikös se terveys ole kuitenkin vähän niinkuin ensisijaista tässä elämässä? siis pitkällä juoksulla ja silleen?
nyt kaikille iso lepyttely :hug:
*terveyspoliisi pakenee takavasemmalle vihaisia hiilaridiettiläisiä*
Laitatko tuon sokeriklubin sivun linkin niin käyn kurkkaa:=)Alkuperäinen kirjoittaja 12.11.2005 klo 17:49 linnea75 kirjoitti:älkää nyt lynkatkö hyvät ihmiset ja onnea heille, jolla on paino pudonnut, mutta eikö tommoiset määrät kanamunia (grillipihveistä nyt puhumattakaan) nosta aika rumasti kolestrolia?
joku sanoi, ettei diettejä jatketa koko elämää. sehän niistä tietysti diettejä tekeekin, mutta jos jotain kiinnostaa painonhallinta, niin kokeilkaa sokeriklubin ekan sivun ruokavaliota. sitä kun voi noudattaa lopun ikäänsä...
itelläni oli lähtöpaino 83,6kg ja nyt 63kg. samalla riski sairastua kakkostyypin diabetekseen putosi 1:6:sta 1:25:n.
eli yritän tässä nyt sössöttää vaan, että eikös se terveys ole kuitenkin vähän niinkuin ensisijaista tässä elämässä? siis pitkällä juoksulla ja silleen?
nyt kaikille iso lepyttely :hug:
*terveyspoliisi pakenee takavasemmalle vihaisia hiilaridiettiläisiä*