no rauta on voinut viime aikoina imeytyä huonosti.
Lisää kuituja ruokavalioon ja vähennä maitotuotteita tai ainakin koita nauttia rautapitoiset tuotteet väh. 2 h erillään maitotuotteista, se nimittäin heikentää raudan imeytymistä. Odotatko? silloin tämä ei ole mitenkään epätodennäköistä, itselläni hB 104!! laskenut tod.rajusti.
Samoin voi olla, että jos on hiemankin ylimääräistä nesteturvotusta varsinkin käsissä, sormesta otettu hemoglobiini voi olla laskenut jopa 10:llä.