Helle ja turvotus...

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja jassåå
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Ite en ainakaan saa juoda rajatta, jää neste helposti sitten kiinni. Enkä vältä suolaa, vilkkaampi nesteaineenvaihdunta ja juo paljon vettä -> tarvitsee tuo keho suolojakin että neste poistuisi kehosta. Jotain suolojahan on noissa markettien nesteenpoistajissakin. Ite oon juonut, mutta tuli aika heikko olo, kun alko loppua kehosta magnesium (kummasti olo parani kun nyt tuli otettua lisäravinteena tuollanen poretabletti). Näin helteellä kun ei tuu syötyä ilmesesti kaikkea tarpeeksi.

Lääkityskin voi muuten turvottaa. Itelle tuli turvotusta ties paljonko yks kesä sillosella lääkityksellä. Sitten kun lääkitys lopetettiin, meni muutama kk ja katos 3kk aikana 20kg nesteitä (ruokavaliota tai liikunnan määrää kun en muuttanut).
 
Juuh, täällä turpoaa sormet ja vatsanseutu.
Arvatkaa vituttiko, kun miehen sukulaismies uteli, joko meille kolmatta pukkais.
Totesin vaan, että luonto on päättänyt toisin, vaikka kuinka ollaan yritetty ei vauvaa tuu. :kieh:
 
IHANA kuulla että muilla sama vaiva, vaikka ikävää sinänsä onkin! Kamala sotanorsufiilis, ei kovin kiva näyttäytyä bikineissäkään kun on ihan turvonnut. Paino ennen näitä helteitä noin 61kg ja nyt lähentelee 63 kiloa, ja vaikkei pari kiloa olekaan kamalasti, niin kyllä se vaan tuntuu. No kai tämä taas tästä, kun ilmat vähän viilenee. Vettä juon kyllä tosi paljon, mutta kuten PölyEsteri sanoi, ei se auta, vaan kaikki jää elimistöön.
 
Oiskohan nyt oikea aika nostaa tätä.
Viikonlopun jäljiltä oli aivan karmeaa yrittää saada farkunnappia kiinni ja vielä pahempi oli käydä vaa´alla tsekkaas tilanne. Yli kilo enemmän kuin mitä olin toivonut.

Onko muita alkanut nyt turvottaa nämä helteet?
 

Yhteistyössä