Hei nyt tästä motivaatiota kaikille:

AJATELKAA KESÄÄ!!!!Kuinka sopivasti siihen on aikaa vielä kaventua huomattavastikin

Nyt on se aika mielestäni jolloin kannattaa alkaa tähdätä sinne

Kuinka ihanaa on laittaa kesällä hame,uimapuku,kenties bikinit,sortsit ym.päälle ja tuntea olonsa hyväksi

TSEMPPIÄ kaikille :attn: B)

 

Hieno ajatus B) Omalla kohalla vaan tilanne on niin onneton etten tän vuoden kesäksi ehi millään muuta kun korkeintaan sortsi kuntoon

 

Juu, toimii! *tulispa jo kevät* :flower: :flower: :flower:

 

Juu-u.. pitää oikein kovasti ajatella.. jos ne nuo makkarat vaikka ajatuksen voimalla sulais..

Bikini kuntoon tää mutsi pääsee vain kirurgin veitsen kautta..

 

Mie aloitin tuon yhden keskustelun motivaation puutteesta. Kiitos Henrietta hienosta kannustuksesta meille kaikille! :flower:

Ajatelkaappas kuinka kevyt ja hyvä olo on olla, kun on päässyt siihen uikkari/bikinikuntoon. Meinaan fyysisen puolen lisäksi psyykkistäkin puolta.

Muistakaamme vain, että ei pidä ihannoida liiaksi laihuutta, ettei lähde mopo käsistä laihduttamisen kanssa. Mulla nimittäin on kokemusta siitäkin. Yritin vaan pönkittää joskus huonoa itsetuntoani laihduttamisella. Olihan se mahtavaa, ku kaikki kehu oletpa sinä laihtunut. Hain sillä jotaki hyväksyntää . Menin aivan liian laihaksi, enkä syönyt paljon ollenkaan... Ne kilothan tuli sitten takasin.... Olin silloin aika nuori

:ashamed:

Nyt olen aikaisempaa viisaampi, en laihduta tuolla tavoin ja tunnen itseni paremmin. Yritän tehdä elämäntapamuutoksen... =)

 

\

Mie aloitin tuon yhden keskustelun motivaation puutteesta. Kiitos Henrietta hienosta kannustuksesta meille kaikille! :flower:

Ajatelkaappas kuinka kevyt ja hyvä olo on olla, kun on päässyt siihen uikkari/bikinikuntoon. Meinaan fyysisen puolen lisäksi psyykkistäkin puolta.

Muistakaamme vain, että ei pidä ihannoida liiaksi laihuutta, ettei lähde mopo käsistä laihduttamisen kanssa. Mulla nimittäin on kokemusta siitäkin. Yritin vaan pönkittää joskus huonoa itsetuntoani laihduttamisella. Olihan se mahtavaa, ku kaikki kehu oletpa sinä laihtunut. Hain sillä jotaki hyväksyntää . Menin aivan liian laihaksi, enkä syönyt paljon ollenkaan... Ne kilothan tuli sitten takasin.... Olin silloin aika nuori

:ashamed:

Nyt olen aikaisempaa viisaampi, en laihduta tuolla tavoin ja tunnen itseni paremmin. Yritän tehdä elämäntapamuutoksen... =)

Kiva kuulla että olet toipunut syömishäiriöstäsi! =) Joskus sitä itsellenikin tulee mieleen , että per....le kohta lopetan syömisen kokonaan..onneksi järki on voittanut vielä ainakin :\| Tulee niin turhautunut olo tähän pudotuksen hitauteen saatika nyt kun koitan saada tätä löllöä kiinteämmäksi

Onneksi kesään on vielä aikaa*huokaisee*

 

Minä kun vetelin bikineissä viimekesänäkin ja painoa oli yli 95...
Meillä on kesällä 10v hääpäivä ja mun kolmekymppiset ja sillon meinaan painaa 80 tai alle... Bikineitäkin on jo kolmet että eiköhän niitä tule ylpeänä käytettyä <br><br>

 

\

Minä kun vetelin bikineissä viimekesänäkin ja painoa oli yli 95...
Meillä on kesällä 10v hääpäivä ja mun kolmekymppiset ja sillon meinaan painaa 80 tai alle... Bikineitäkin on jo kolmet että eiköhän niitä tule ylpeänä käytettyä

Tää on siis ihailtava asenne ja oikea ehottomasti...Mulla ei vaan ole munaa :ashamed: :ashamed: Olen aika neurottinen muutenkin kenen eessä nakuna esiinnyn...esim yleiset saunat Onkohan mulla jenkkien sievistelevä sileu Ei vaiskaan, tunnustan mulle se on ongelma..Estoja!