Hartiat/niska niin jumissa, että missään asennossa ei hyvä:(

[kujakatti]

Mä kävin viime viikolla hierojalla ja viikon päästä on uusi aika eli asia rupeaa olemaan hoidossa, mutta nythän nämä vasta jymähtikin.
Onko kenelläkään ollut sellaista issias-tyyppistä hermojuimimista niska-hartiaseudulla? Ei oikeasti ole kivaa kun yöllä nukkuessa vaan pahenee kun painaa johonkin hermoon ja päätä särkee sitten koko päivän :|

Mitä keinoja olette käyttäneet kun niskat oikein jumissa? Burana auttaa hetkiseksi, mutta paracetamol ei juurikaan eli olisikohan tulehdusperäistä...