Hartiat ja selkä kipeenä

Onko muilla pienten lasten äideillä sama ongelma.Täällä hartiat tosi pahas kunnossa.Aamuisin selkää jomottaa kun yöllä ei löydä hyvää asentoo.Tietty hieronta auttas mutta mistä ottaa sen ajan että sinne pääsis.Buranaa syön aika usein.

 

kannantaisi varmaan jumpata ja venytellä niska ja hartia lihaksia jos niitten vaan antaa jumittua niin varmaan tulee kipeiksi.

 

on venytelty ja tehty kaikkia mahdollisia liikeitä.Illat kannan 10kg tyttöö sylis joten se käy työstä.

 

Eipä kuule taida auttaa mikään muu kuin hieronta..kyllä sen ajan pitää löytää jostakin jos haluaa hoitaa itseänsä. Kun pitkität tuota hierojalle menoa niin se vain pahenee ja saattaa tulla pääkipujakin yms.

 

<br><br>

 

En tie mist johtuu mut sauvakävelyssä vasta hartiat jumittuukin.Kävely ilman vaunuja sa sauvoja parasta,kunpa vaan pääsiski lenkille. =)

 

=)

 

Minulla myös hartiat ja selkä pipinä...meillä kolme lasta! :wave:

 

Juu, sama vaiva täällä. Kokemuksesta tiedän että ensin hierojalle, sitten lnekille. jos yrittää lähteä lenkille hartiat jumissa, niine jumiintuu vielä enemmän.

Mutat: millaisessa hieronnassa olette olleet? klassisessa, osteopaatilla avi missä? entä mikä on mielestänne kohtuuhinta hieronnasta?

 

\

En tie mist johtuu mut sauvakävelyssä vasta hartiat jumittuukin.Kävely ilman vaunuja sa sauvoja parasta,kunpa vaan pääsiski lenkille. =)

ite oon nyt samojen vaivojen takia käyny usiampaan kertaan hierojalla!hieroja sanoi että RENTO saucvakävely voi tehä hyvvää harteille mut rivakka ja kiivas PAHENTAA!eli hyvin löysästi sauvakävelylle jos sitä haluat.ite jätin sauvat nyt nurkkaan ettei enempää jumittuis!

 

Onneksi muillakin on samoja ongelmia.Välillä tuntuu et saa olla yksin tän vaivan kanssa.Tähän kun ei auta noi rauhottavat jotka tuntuu olevan tosi suosittuja.Vielä kun saisi tuon miehen iltaisin vähän hieroon hartioita.