G. Painosi ja pituutesi, rehellisesti

165cm ja 59kg

 

157 cm ja 65 kg

 

Pituus 166cm ja paino tällä hetkellä 65kg. Vielä pitäis saada pikkusen painoa alas, vaikka ihan tyytyväinen saavutukseeni olenkin. Loppusyksyllä/talvella painoa oli vielä 78kg!

 

157cm ja 48kg. Taas yks lisäkilo jossain kohtaa :|

 

170 cm ja 73,3 näytti vaaka tänä aamuna.

 

157cm ja 48kg. Taas yks lisäkilo jossain kohtaa :|

Sä oot aika samaa kaliperia mun kans

 

175/ 68

 

164/69,5

JA vähän tuuletusta nyt, sillä olen puolen vuoden aikana pudottanut painoa 84 --> 69,5, joka siis pärähti tänä aamuna vaakaan, olen päässyt takaisin kutosiin ja tavoitteena vielä kiristää tuonne alle 65 kilon...

 

170cm ja 74kg B)

 

150cm ja 64kg.... tarviis kyllä jotain että sais niskasta itteä kiinni, mutta kun ei tunnu yksin onnistuvan :snotty:

 

167 cm ja 53 kg

 

vuoden alus 61,5kg ja nyt 52kg pituus 153

 

154cm ja 62kg

 

Pituus 166cm ja paino tällä hetkellä 65kg. Vielä pitäis saada pikkusen painoa alas, vaikka ihan tyytyväinen saavutukseeni olenkin. Loppusyksyllä/talvella painoa oli vielä 78kg!

Kertokaa, miten , oi miten ootte saaneet tuon pudotuksen tehtyä, täällä olis tuo edessä, ja kaikkee kokeiltukkin on jo mut ei vaa millää lähe...

 

159cm ja 74kg oli viimeksi. Pitäis laihduttaa mutta se vielä junnaa. Maanantaina otan niskasta itteäni kiinni.

Kannattaa ottaa jo sunnuntaina. Tuo maanantai on se vakio, tulee kaamee stressi ja paineita.

157,5/50

 

167/53. Aika tavalla tyytyväinen itseeni olen. Nuorempana painoin 46, jotain 6 vuotta sitten.
Nyt on tullut painoa, ja vaikka käyn lenkillä, huomaan että kuitenkin on tiettyä höllyvyyttä lanteilla, vaikka hoikka olen. Niin se vanhuus tulee

 

159cm ja 74kg oli viimeksi. Pitäis laihduttaa mutta se vielä junnaa. Maanantaina otan niskasta itteäni kiinni.

Kannattaa ottaa jo sunnuntaina. Tuo maanantai on se vakio, tulee kaamee stressi ja paineita.

157,5/50

No voi olla kun on jo monena maanantaina pitänyt tuo aloittaa :ashamed: Olen ollut joskus jopa alipainoinen :ashamed:

 

162 cm ja 49 kg

 

157cm ja 63kg

 

173cm,82,9kg

 

168cm ja 50kg!

 

172,5cm/ 57kg

 

170cm ja 55kg

 

159cm ja 74kg oli viimeksi. Pitäis laihduttaa mutta se vielä junnaa. Maanantaina otan niskasta itteäni kiinni.

Kannattaa ottaa jo sunnuntaina. Tuo maanantai on se vakio, tulee kaamee stressi ja paineita.

157,5/50

No voi olla kun on jo monena maanantaina pitänyt tuo aloittaa :ashamed: Olen ollut joskus jopa alipainoinen :ashamed:

Aina kun vannoo ottavansa itseään niskasta kiinni heti maanantaina, se epäonnistuu. Kerran otin sitten itseäni niskasta kiinni keskiviikkona... onnistui paljon paremmin, en tiedä miksi. Varmaan sen takia, että ei jäänyt odottamaan vaan teki heti kun mieleen juolahti. Mutta niinhän se menee: "Heti maanantaina teen parannuksen (kun alkaa uusi viikko)"

Toivottavasti sulla nappaa tällä kertaa

 

Pituus 166cm ja paino tällä hetkellä 65kg. Vielä pitäis saada pikkusen painoa alas, vaikka ihan tyytyväinen saavutukseeni olenkin. Loppusyksyllä/talvella painoa oli vielä 78kg!

Kertokaa, miten , oi miten ootte saaneet tuon pudotuksen tehtyä, täällä olis tuo edessä, ja kaikkee kokeiltukkin on jo mut ei vaa millää lähe...

Karppaamalla mä olen tiputtanu. Helmikuussa 82 kg, alimmillaan kuukausi sitten oli jo 72,2 mutta nyt on kesällä tullu vähän lipsuttua...