Catida, greippimehun pitäisi kai vahvistaa kohdun limakalvoa ja lisätä hyviä limoja.
Tänään kauppareissulla bongasin teehyllystä Clipperin vadelmanlehtiteetä tai oikeestaan yrttijuomaa. Lähti paketti mukaan ja sitä juuri tässä juon. Yleensä tykkään vaan ihan kunnon mustasta teestä mausteilla ja myös matee kuuluu mun suosikkeihin, enkä ole mikään yrttitee fani, mutta tää vadelmanlehtitee on oikeastaan ihan ok. Aika miedon makuista ja mukana vadelman esanssi. On vielä kofeiinitonta, niin menee mukavasti tällaisena iltalämmikkeenä ulkoilun jälkeen. No tulipas mainospuhe.

Se miks menin tällaistakin ostamaan, niin johtuu lukemastani kikkalistasta:
Jalat/lantio ylös pupuilun jälkeen
Tyttösiittiöt (eli siis x-kromosomilliset) ovat hitaampia, mutta elävät pidempään kuin poikasiittiöt (siis y-kromosomilliset). Siispä tyttöä tehdessä, pitäisi rakastelun ajoittua juuri ennen ovulaatiota tai sen aikana ja poikaa tehdessä vaikka päivän kaksi oviksen jälkeen
Greippimehu/greipit - Greipit, greippimehu ja greipinsiemenjauhe lisäävät limakalvon paksuutta ja täten edesauttavat alkion kiinnittymistä ts. luovat optimaalisen alustan alkiolle kiinnittyä.
Vehnänalkioöljy sisältää E-vitamiinia sekä linoli- ja linoleenihappoja. E-vitamiini toimii antioksidanttina ja sitä pidetään hedelmällisyys- ja nuorekkuusvitamiinina.
Siveydenpuu-uute/Menstruasan - Siveydenpuun hedelmäuutteen vaikutusmekanismia ei tunneta, mutta kasvista on eristetty muun muassa rakenteellisesti sukupuolihormoneja muistuttavia ainesosia. Todistettavasti saa aikaa kierron tasaantumista!
Sinkki
Magnesium
Gelee Royal -kapselit eli kuningatarmehiläisen ruokamehu - Nuorten työmehiläisten valmistamaa kuningatarmehiläisen ruokkimiseeen tarkoitettua ainetta, jota ei anneta muille mehiläisille. Gelee royal sisältää A-, B-, C- ja E-vitamiineja sekä entsyymejä, 18 erilaista aminohappoa, ergostrolia ja erilaisia hormoneja, kuten sukurauhasten toimintaa aktivoivaa gonadotrooppista hormonia sekä androgeenejä ja estrogeenejä. Vaikuttaa elimistösssä monin tavoin, mm. aktivoi elimistön omaa hormonituotantoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, kohottaa yleiskuntoa ja parantaa elimistön suorituskykyä.
multivitamiinit
Foolihappo -(M-vitamiini) on vesiliukoinen vitamiini joka lasketaan kuuluvaksi B-vitamiinikompleksiin. Foolihapon muuttamiseksi elimistössä toimivaan muotoon tarvitaan B12-vitamiinia. Foolihappoa saa kasviksista, hedelmistä ja marjoista sekä täysviljatuotteista. Sisältyy mm. Multi-tabsiin ja Multi-vitaan. Saa myös Kevyt Olo Plus kivennäisvedestä.
Maitohappobakteerit
Vadelmatee/Poimulehtitee -Apteekin vadelmateetä kp1:stä ovikseen, apteekin poimulehtiteetä luteaalivaihe
Kalkki
Vihreä tee
Punaviini, lasi päivässä
Suklaa, päivittäin
Kuoritut auringonkukan ja kurpitsan siemenet. Käytetään luonnonmukaisessa hoidossa kun hoidetaan lapsettomuutta
Absolutismi, alkoholin välttäminen
Clomit
Terot
Vyöhyketerapia
Shiatsu
Energiahoito oviksen aikaan ja kiinnittymisen tienoilla
Hiivadieetti (ei sokeria, maitoa, vaaleaa leipää, sianlihaa)
Ovistikut
FF/lämpöjen mittaaminen
Ei orgasmeja luteaalivaiheessa!
Ei saunomista ennen ovista
Kunnon yöunet/STRESSITTÖMYYS
Säännöllinen liikunta
Painon pudotus
Avannossa käynti
Kofeiinin jättäminen
Tupakoinnin vähentäminen/lopettaminen
Ovulaatiota edeltävien limojen tutkiminen
Kohdunnapukan tutkiminen
Eli nyt on kyllä kikkoja käytössä.

Ajattelin litkiä tätä ovikseen asti, kun paketin kyljessä lukee, että ei saisi juoda raskaana ollessa. Tässä teessä on myös malvaa, jonka sanotaan lisäävän kohdun supistuksia. Vadelmanlehtiteen uskotaan vahvistavan kohdun ja lantionpohjan lihaksia. Sitä on käytetty myös lievittämään erilaisia raskausajan vaivoja, kuten pahoinvointia ja jalkakramppeja. Jotkut asiantuntijat suosittelevat teen juomista läpi koko raskauden, jolloin se saattaa vähentää keskenmenon riskiä. Toiset ovat varovaisempia sen käytön suhteen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, ja ovat sitä mieltä, että se saattaisi lisätä keskenmenon riskiä.
Niin ja ostin myös pullon luomupunkkua, jota kannattais kuulemma juoda lasi päivässä oviksesta noin dpo 5 asti (lopettaa ennen kiinnittymistä). Lisää kai kohdun verenkiertoa ja helpottaa siten kiinnittymistä.
Ei mulla muuta...
