Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Elämäntaparemontti - kuka lähtee mukaan? :)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="mandarin_, post: 26089058, member: 73211"]</p><p><strong>Salliina85</strong>, kiitos kannustuksista! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Pitäisihän sitä olla jo tähänkin tyytyväinen mutta kun oon saanu jostain päähäni että tahtoisin painaa sen mitä sillo joskus teininä ku oli just sen tasan 60kg. </p><p>Ootko pitäny mitään ruokapäiväkirjaa tai laskenu kaloreita? Ite laskin tosiaan alussa ehkä ekat kaks kuukautta aika tarkasti ja jäi aina alle sen mitä edes suositeltiin (ja se mitä suositeltiin oli jo sellainen jolla olis ohjelman mukaan pitäny laihtua mutta otin varman päälle ja jätin alle vielä siitäkin) Aika vähällä tuli elettyä, jotain 1200 kcal/päivä.</p><p>Kyllä se on se ruoka millä laihtuu, ite en oo juuri ollenkaan liikkunu sen enempää ku ennenkää. Mutta nälkää on tullu nähtyä! Ja se iltasyönti, kun jättää sen pois, on yhtäkkiä aamupainosta taas lähteny 200-300g ihan itestään. Nyt oli mullakin aamupaino enää 66,9, kun se on ollu pääsiäisen aikoihin 67,5 hujakoilla. Eli puolen kilon pudotus vaan jättämällä ne iltasyönnit taas.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="mandarin_, post: 26089058, member: 73211"] [B]Salliina85[/B], kiitos kannustuksista! :) Pitäisihän sitä olla jo tähänkin tyytyväinen mutta kun oon saanu jostain päähäni että tahtoisin painaa sen mitä sillo joskus teininä ku oli just sen tasan 60kg. Ootko pitäny mitään ruokapäiväkirjaa tai laskenu kaloreita? Ite laskin tosiaan alussa ehkä ekat kaks kuukautta aika tarkasti ja jäi aina alle sen mitä edes suositeltiin (ja se mitä suositeltiin oli jo sellainen jolla olis ohjelman mukaan pitäny laihtua mutta otin varman päälle ja jätin alle vielä siitäkin) Aika vähällä tuli elettyä, jotain 1200 kcal/päivä. Kyllä se on se ruoka millä laihtuu, ite en oo juuri ollenkaan liikkunu sen enempää ku ennenkää. Mutta nälkää on tullu nähtyä! Ja se iltasyönti, kun jättää sen pois, on yhtäkkiä aamupainosta taas lähteny 200-300g ihan itestään. Nyt oli mullakin aamupaino enää 66,9, kun se on ollu pääsiäisen aikoihin 67,5 hujakoilla. Eli puolen kilon pudotus vaan jättämällä ne iltasyönnit taas. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 3 6 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Sanna ja Greta pridessä :-0
8 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
AlepAnnan hoitoonohjaus?
16 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Saksassa vasemmistolaiset hyökkäsivät isolla joukolla poliisin kimppuun
41 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Ranskan presidentti Macron pelkää monikuIttuurin aiheuttavan Ranskassa sisällissodan
53 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Yhyy, vankeja ei kohdella vankiloissa mitä suurimmalla kunnioituksella
Tänään 10:59
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Yhdysvaltain entinen demokraattipresidentti Barack Obama kommentoi perjantaina presidentti Joe Bidenin epäonnistunutta esiintymistä
Tänään 10:51
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Ranskassa pidetään sunnuntaina parlamenttivaalit ja äärioikeisto saattaa saada jopa ehdottoman enemmistön parlamenttiin
Tänään 10:32
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
OrpoPurran yksityinen junabisnes kukoistaa. Venäjän sotateollisuuden kaupalla tehtiin paras tulos Helsingin pörssissä
Tänään 09:38
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Started by vierailija
Keskiviikko klo 08:38
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Mitä Ryyd-Willen pitäisi lukea? No tiilenpäitä pari vuotta ainakin. Varsinainen p*rvo skandaaliministeri 😤
Started by vierailija
Maanantai klo 15:33
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Ihana Greta hurmaa huomenna koko Helsingin
Started by vierailija
Maanantai klo 16:45
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
Stubb ja Orpo esim tuomitsivat Oulun kantasuomalaisten tekemät rasistiset puukotukset. Mutta mikseivät he tuomitse viidakkoveitsillä huitovia mamuja??
Started by vierailija
Sunnuntai klo 05:24
Luettu: 881
Aihe vapaa
5.
Lestadiolaisuuden jättäminen
Started by vierailija
Sunnuntai klo 19:27
Luettu: 687
Aihe vapaa
6.
Kreikassa aletaan tekemään kuusipäiväistä työviikkoa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:57
Luettu: 529
Aihe vapaa
7.
Heh he-hee 😃 Naisoletetun Sanna-hysteerikon Sdp on repeämässä suvakismin takia. Hunajata hunajata 🍯 😋
Started by vierailija
Tiistai klo 06:40
Luettu: 524
Aihe vapaa
8.
67-vuotias Timo Pettay kertoo eläneensä koko elämänsä tukien varassa, koska häntä ei ole huvittanut tehdä töitä
Started by vierailija
Torstai klo 11:24
Luettu: 520
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
2.
Sanna ja Greta pridessä :-0
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
Mitä Ryyd-Willen pitäisi lukea? No tiilenpäitä pari vuotta ainakin. Varsinainen p*rvo skandaaliministeri 😤
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
AlepAnnan hoitoonohjaus?
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
5.
suvikset..
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
6.
einän tässä nyt pitäs olla kahta puhetta, hyväksyä tuo laki pitäisi
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kertokaa entiset perussuomalaisten kannattajat
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
8.
K/B-komposti
Latest: vierailija
31 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Elämäntaparemontti - kuka lähtee mukaan? :)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu