ja olla vanhempia stressaamatta enempää, koska lapsi on vasta diagnosoitu ja tulevat ekaa kertaa kylään kodin ulkopuolelle..
Olenko ymmärtänyt oikein, että olisi hyvä olla sekä tummaa, että moniviljaleipää tarjolla, sokerittomia mehuja, hedelmiä ja pitkävaikutteisia hiilareita jne. Että aterialla olisi sekä pitkävaikutteisia hiilareita, että jotain nopeammin vaikuttavaa.
Onko on esimerkkipäivä:
Aamupala: kaurapuuroa, mustikkakeittoa, pieni leipä lisukkeineen
lounas: makaronilaatikko, salaatti, pieni leipä ja maito
välipala: hedelmäsalaatti ja sämpylä+ leikkeleet, vihannekset
illallinen: kasvisssosekeitto, karjalanpiirakka+ kananmuna
iltapala: mysli, jugurtti ja pieni leipä,
olenko ihan hakoteillä?