Diabeetikon ruokavalio

[Lilith]

Millainen on diabeetikon ruokavalio? Mitä saa syödä ja mitä ei? Kuinka usein, millaisia määriä ja ylipäätään miten tarkkaa se on?

 

[Tigerina]

Mitäpä jos etsit tietoa ihan virallisilta sivuilta? Googlesta löytyy hakusanoilla miljoonittain ohjeita ja oppaita.

 

[Rockwood]

2-tyyppiähän voi hoitaa vähähiilarisella ruokavaliolla, mutta 1-tyypistä en tiedä?

Mitä jos 1-tyypin diabetestä sairastava jättää kokonaan kaikki hiilarit pois, voisiko joku 1-tyyppiä sairastava vastata tähän kysymykseen?

 

["tiina"]

jaa a..miehellä 2-tyypin ( on myös muita sairauksia ja lihava) syö myös ihan normiruokaa mutta useasti myös pitsaa.kebabbia ja karkkia aivan himona..ja ligt limsaa

 

["äityli"]

[QUOTE="tiina";28004113]jaa a..miehellä 2-tyypin ( on myös muita sairauksia ja lihava) syö myös ihan normiruokaa mutta useasti myös pitsaa.kebabbia ja karkkia aivan himona..ja ligt limsaa[/QUOTE]

Kannattaa siirtyä lähemmäksi VHH:ta....

 

[diabeteshoitaja]

Ei oo diabeetikon ruokavaliota, vaan terveellinen ruokavalio kasviksineen sopii kaikille, herkkuja kohtuudella. 1- tyypin diabeetikot osaavat itse valita mitä syövät ja suhteuttaa ateriainsuliininsa hiilarimääriin.