Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Callanetics...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Red Dragon, post: 4272954, member: 877"]</p><p>Pitkään mietittyäni ja harkittuani lähdin tänään esikoisen kanssa käymään rattailla kirjastolla. Samalla tuli sitten 9 km:n matka tehtyä ja sekä käytyä mäkkärillä. Pitihän neiti palkita, kun on ollut koko matkan kaupunkiin niin kiltisti.</p><p></p><p>Kirjastosta sitten lainasin kirjan, Ihannevartalo 30 päivässä. Ajattelin sitten tuon aloittaa ja kokeilla onko se niin kehumisen arvoista. </p><p>Tänään sitten tein siis verryttely-osuuden ja ensimmäisen vaiheen vatsat ja loppu venytykset. Tein ne ulkona. Mahdollisimman hitaasti tein liikkeet ja kyllä huomasi esim. verryttelyissä miten ne auttoi. Kun aloitin vatsalihasliikkeen, ni kyllä ne joissakin tuntui, mutta ei kaikis. Tuntui, että lepsuilenkohan minä. Mutta ohjeet luin moneen otteeseen läpi, joten luulen, että tein ne oikein.</p><p></p><p>Olenko minä siis ymmärtänyt oikein, että sen 30 päivän ajan voin tehdä pelkästään vatsoja ja sitten seuraavat 30 päivää pakarat, lantio ja reisien sisäpuolia? tai sitten sen 30 päivän ajan sekä vatsat + jonkun toisen osion, mutta myös muistaa ne loppu venytykset erikseen?</p><p></p><p>Toivottavasti minä opin liikkeet ja kiinteydyn.</p><p>Viikottain, kun käyn vaa'alla, ni oli painoa tullut 1,1 kg takas, mutta vyötäröltä oli lähtenyyt 2 cm.. Oisko voinu muuttua lihaksiksi..<br><br></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Red Dragon, post: 4272954, member: 877"] Pitkään mietittyäni ja harkittuani lähdin tänään esikoisen kanssa käymään rattailla kirjastolla. Samalla tuli sitten 9 km:n matka tehtyä ja sekä käytyä mäkkärillä. Pitihän neiti palkita, kun on ollut koko matkan kaupunkiin niin kiltisti. Kirjastosta sitten lainasin kirjan, Ihannevartalo 30 päivässä. Ajattelin sitten tuon aloittaa ja kokeilla onko se niin kehumisen arvoista. Tänään sitten tein siis verryttely-osuuden ja ensimmäisen vaiheen vatsat ja loppu venytykset. Tein ne ulkona. Mahdollisimman hitaasti tein liikkeet ja kyllä huomasi esim. verryttelyissä miten ne auttoi. Kun aloitin vatsalihasliikkeen, ni kyllä ne joissakin tuntui, mutta ei kaikis. Tuntui, että lepsuilenkohan minä. Mutta ohjeet luin moneen otteeseen läpi, joten luulen, että tein ne oikein. Olenko minä siis ymmärtänyt oikein, että sen 30 päivän ajan voin tehdä pelkästään vatsoja ja sitten seuraavat 30 päivää pakarat, lantio ja reisien sisäpuolia? tai sitten sen 30 päivän ajan sekä vatsat + jonkun toisen osion, mutta myös muistaa ne loppu venytykset erikseen? Toivottavasti minä opin liikkeet ja kiinteydyn. Viikottain, kun käyn vaa'alla, ni oli painoa tullut 1,1 kg takas, mutta vyötäröltä oli lähtenyyt 2 cm.. Oisko voinu muuttua lihaksiksi..<br><br> [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Jumppatyttö
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Mohamad Jomaa Al Hamadishin sai 4 vuotta, 2 kuukautta ja 20 päivää pitkän vankeustuomion
17 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Poliisi: Lisää väkivaltaa vs. väkivaltaa ei voi hyväksyä
Eilen 21:48
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Elinkeinoministeri Wille Rydman harkitsee vakavasti asettumista Helsingin pormestariehdokkaaksi"
Eilen 20:53
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Haikarahoito
Eilen 18:59
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Paperitomat siirretään erikoissairaanhoitoon
Eilen 18:36
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Äitiä" epäillään oman pienen lapsensa ja lapsen isän pahoinpitelystä
Eilen 18:05
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Osakkeet kallistuvat reippaasti: taantuman pelko hellittää"
Eilen 17:43
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
RELAATIO 1040 - IB
Started by vierailija
Sunnuntai klo 14:36
Luettu: 9K
Aihe vapaa
2.
Uusi miss Suomi 2024
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 03:18
Luettu: 2K
Aihe vapaa
3.
"Suomi tarvitsee osaajia ulkomailta" - miksei suomalaisista voi kouluttaa niitä osaajia?
Started by Echo
Sunnuntai klo 19:19
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
Donald Trump. Kuunnelkaa tämä linkki Lissu ja Palstapesu. Taidatte olla ainoat kannattajansa tällä foorumilla?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:35
Luettu: 857
Aihe vapaa
5.
Eduskunnan puhemies Jussi Halla-aho on joutunut ojentamaan vassariliiton naiskansanedustajaa asiattomasta käytöksestä eduskunnan isossa salissa
Started by vierailija
Tiistai klo 18:05
Luettu: 654
Aihe vapaa
6.
Relaatio 1038
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:42
Luettu: 634
Aihe vapaa
7.
Mene hermot kun katso ruokalista.
Started by vierailija
Tiistai klo 12:21
Luettu: 519
Aihe vapaa
8.
"Tutkija: Tässä on punainen viiva, jonka ylittyessä SDP saattaa katkaista napanuoran Sanna Mariniin"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:13
Luettu: 519
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Jumppatyttö
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
3.
Tutkijat laskivat MOT:lle: Maksoimme syksyllä sähköstä 5 miljardia ylimääräistä – ”Tulonsiirto sähköntuottajille”
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
4.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
5.
Oman maidon tuotanto taitaa kuitenkin olla aika raskasta
Latest: Johnny Appleseed
14 min sitten
Aihe vapaa
6.
Mohamad Jomaa Al Hamadishin sai 4 vuotta, 2 kuukautta ja 20 päivää pitkän vankeustuomion
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
7.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
28 min sitten
Aihe vapaa
8.
"Elinkeinoministeri Wille Rydman harkitsee vakavasti asettumista Helsingin pormestariehdokkaaksi"
Latest: vierailija
33 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Callanetics...
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu