Callanetics!

[vieras]

Hei! Onko joku kokeillut callanetics jumppaa,olen kuullut,että sillä saisi tuloksia nopeasti?

 

[ap]

Eikö kukaan?

 

[ap]

Nosto

 

[M Y R K K Y]

Samaa olen joskus kuullut...Ei omaa kokemusta.Pilateksesta on omakohtaista kokemusta ja sitä voin suositella.Samoin kuin zumbaa!!

 

[joo]

joskus oon opiskeluaikoina tehny sitä, oli kyllä tehokasta
vähän niin kuin pilatesta, tai yhtä tehokasta ainakin

 

[herkkukurkku]

olen kokeillu, mulla on se kirja, siinä on tosi hyviä jumppaohjeita. Mulla on vain se vika, että en jaksa jumpata niin säännöllisesti kuin pitäisi. Sisäreidet on minusta tulleet kauniimman muotoiseksi eli kaventuneet ja kiinteytyneet.Niitä reisiliikkeitä olenkin eniten tehnyt.

 

[BootyPeppi]

Kun varpaani aikoinaan murtuivat ja kuntoutua piti nopeasti takaisin kilpa-arenalle niin callanics oli se jota käytin...

 

[...]

Mullakin on se kirja, mutta se on ihan liian "hidasta" mulle. Tykkään enemmän lattaritanssista ja juoksemisesta. Mutta kaveri sai sillä aikanaan tosi hyviä tuloksia.

 

[vieras]

Nostanpa!

 

[J]

Joskus ysärivuosina tuli tehtyä tuota paljonkin, ja ihan hyviä tuloksia sai aikaan.