Iholla menee aikaa palautua. Jotain ongelmakohtien täsmäohjeitakin on netti pullollaan. Niillä voi koittaa saada kiinteytystä ja saa niillä ainakin tv:n laihdutusohjelmien mukaan myös senttejä pienemmäksi siltä osin kuin on nipistettävää. Rakenteellehan ei mitään mahda, mutta oikealla mallilla saa häivyteltyä ja korosteltua kauniisti. Juhla- ja hääpukuliikkeissä kannattaa sikälikin käydä soivitelemassa, että myyjä osaa hyvin neuvoa millainen vartalollesi sopii.
Kyllä se 10kb vasrmasti jossain näkyy muuallakin kuin vaakalukemassa. Itse ei ehkä vain huomaa niin selvästi.
Millä tavoin olet painoa pudotellut ja treenailetko minkä verran?
Itselläni on oikeastaan sama projekti edessä. Odottelen kilpirauhaslääkityksen tasapainon löytymistä ja tässä odotellessa vähän jo tunnustelen. Tietyistä syistä en rankkaa treeniä voi lähiaikoina vetää ja ruokavalionkin kanssa on aika vaikeaa, mutta ajattelin kuitenkin yrittää niissä rajoissa kuin tuntuu hyvälle. Onhan se mielenkin hyvinvointia, kroppa muuttuu jos on muuttuakseen. Jossain vaiheessa meinaan kyllä panostaa ihan kunnolla, kunhan tilanne sen sallii. Siihen asti luon pohjia treenaamiselle ja ruokavaliolle, ettei muutos olisi liian suuri ja kunto ihan heikko. Tarkoitushan on kuitenkin muuttaa elämäntapaa siinä samalla ja tuon kilpirauhasongelman vuoksi tässä on alkuun melkoisesti opettelua. Kehon kanssa ei eletäkään enää samalla tavalla kuin ennen, mutta se voi olla myös hyvä asia.
