Netissä surffaillen:
Aqua-rakkulat - ei lääkkeellinen kivunlievitys
Vesirakkulat ovat helpoimmin toteutettavia kivunlievitysmenetelmiä. Ohuella injektioneulalla pistetään tislattua vettä ihon pinnan alle rakkulaksi. Veden lisänä käytetään puudutusainetta, jolloin pistoon liittyvää kipua voidaan huomattavasti vähentää. Synnyttäjää hoitava kätilö voi pistää vesirakkuloita kaikissa synnytyksen vaiheissa riippumatta jo annetuista kipulääkkeistä, kun kipu tuntuu esim. selässä, alavatsassa tai reisissä. Vesirakkulat eivät yleensä hidasta synnytyksen etenemistä tai heikennä supistuksia vaan vaikutus on päinvastainen. Kipu helpottuu ja synnyttäjä pystyy rentoutumaan paremmin, kohdunsuu avautuu nopeammin. Vesirakkulat eivät myöskään vaikuta sikiön vointiin heikentävästi. Synnyttäjän ei tarvitse pysytellä makuulla ja niitä voidaan käyttää myös muun kivunlievityksen ohella. Vesirakkuloiden heikkoutena on vaikutuksen lyhytaikaisuus ja se, että ne eivät aina auta etenkään vatsapuolella tuntuvaan kipuun.