APUA! selkäkipuja!

Olen viikolla 25 raskaana ja selkä meinaa sanoa sopimuksensa irti. Olen ollut puolitoista viikkoa töissä kesäloman jälkeen ja selkä on ollut koko työssäolo ajan kipeänä, lomalla oli vähän muttei koko ajan. pitäisiköhän jo mennä lekuriin, ei vain jotenkin vielä kehtaisi mennä sairaslomaa hakemaan ja saankohan edes....

 

:wave:

 

jos mahdollista niin makkoile mahallasi niin että mahasi alla on pehmeitä tyynyjä.. selkäsi on varmasti vain rasittunut..
ei pelkoa.. mutta jos kipu alkaa mennä pahemmaksi niin toki on suotavaa mennä lekurissa käymään..