ap
Olen lisännyt vihanneksia ja kasviksia reilusti ruokavaliooni ja nyt pieruni haisevat äärimmäisen pahalta. Onko mitään tehtävissä? Muuta kuin se ilmeisin?
sipili,papuvat kaali on "pitkää kuitua" jokka sulaa hitaamin. kaikkilla vatsa ei "kestä" ja aiheutuu kaasua.
Ni
Sama vika, viljojen, perunan ja maissin poisjättö sai myös multa mahavaivat suurimmilta osin katoamaan, myös närästyksen... Täysrasvaisista maitotuotteista ei ole myöskään laktoosivaivoja tullut!Alkuperäinen kirjoittaja karppi:Ala karppaamaan. Mulla häipy kaikki mahaoireet vaikka syön ihan hirveitä määriä kasviksia
Maha voi ajan kuluessa tottua kuitupitoiseen ruokaan, jatka siis vielä terveellisellä linjalla
ap
Hmm karppaus, no sepä se, olen jättänyt nyt hiilarit ruokavaliosta käytännössä kokonaan. Ei perunaa, leipää, riisiä, pastaa, makeisia, leivoksia ymsyms.
Papuja olen syönyt aika paljon. Nekö ne haisee noin pahalta?
Papuja olen syönyt aika paljon. Nekö ne haisee noin pahalta?