APUA, hääpuku liian pieni!

[vierailija]

Hääpukuni tosiaan ei menekkään kiinni! Vetoketju takana ja jää noin puoliväliin. Vinkkejä mitä voisin asialle tehdä tai edullista ompelijaa helsingissä? Reilun viikon päästä häät, joten kovin montaa kiloa en ehdi enää tiputtaa.

 

[vierailija olen]

Hääpukuni tosiaan ei menekkään kiinni! Vetoketju takana ja jää noin puoliväliin. Vinkkejä mitä voisin asialle tehdä tai edullista ompelijaa helsingissä? Reilun viikon päästä häät, joten kovin montaa kiloa en ehdi enää tiputtaa.

Jättämällä hiilarit pois saat helposti tiputettua kolme tai neljä kiloa.

 

[vierailija]

Hääpukuni tosiaan ei menekkään kiinni! Vetoketju takana ja jää noin puoliväliin. Vinkkejä mitä voisin asialle tehdä tai edullista ompelijaa helsingissä? Reilun viikon päästä häät, joten kovin montaa kiloa en ehdi enää tiputtaa.

No kokeile vaikka niitä body wrappeja, vai mitä ne oli... Niillähän pitäs sentit karista silmissä... Ei, en ole itse testannut, enkä niitä myy, mutta tuli vaan mieleen, jos nopeesti pitää saada senttejä pois.

 

[feger]

Jättämällä hiilarit pois saat helposti tiputettua kolme tai neljä kiloa.

Suosittelen kokeilemaan.
Multa on lähtenyt senttejä vartalosta vhh:n avulla

 

[vierailija]

Kiitos vinkeistä! Tota hiilihydraattien jättämistä vois testaa, oon vaa huono keksii aina oikeenlaisia ruokia. Noi body wrapitki vaikuttaa ihan mielenkiinnosta ehkä kokeiltavilta en ite vaa ymmärtäny mistä niitä saa sillä 25 eurolla, ku se nettisivu näytti melkeen satasta

 

[vierailija]

Reiät vaan reunaan ja sirkat niihin. Nauhoilla kiinni vaan,

 

[vierailija]

Nesteet pois kehosta. VHH on hyvä siihen, muista juoda paljon vettä. En tiedä mikä on body wrap , mutta ainakin Lindexillä myydään sellaisia vartaloa muokkaavia alusasuja. Itselläni on sellainen ja laitan aina juhliin mekon alle. Sopivasti lähtee kaikki ylimääräiset muhkurat pois.

 

[vierailija]

Hiilihydraatit pois! Ja teet pitkiä reippaita kävelyjä, muistat juoda 3l vettä päivässä ja suolaa myös.
Ja kunnon korsetti päälle!

 

[vierailija]

Hiilihydraatit pois! Ja teet pitkiä reippaita kävelyjä, muistat juoda 3l vettä päivässä ja suolaa myös.
Ja kunnon korsetti päälle!

Pyöräilen joka päivä kuntopyörällä mekon alle ei kyll korsetti mee, kun on avonainen selkä. Viikko on vaa niin lyhyt aika nii mietityttää ehtiikö siinä saada rasvaa pois mahan alueelta, että se menis kii

 

[vierailija]

Ei mene viikossa kiinni muuten kun ompelijalla. Huomenna heti puhelinta kouraan.

 

[vierailija]

Minä saan viikossa putoamaan 3-4 kg tehokuntokuurilla. Joka päivä 1 h pyöräilyä, 45 min hölkkää/kävelyä ja jos vielä jaksaa, niin 30 min kuntotreeniä kotona.

Syömiset tyyliin:
- kaurapuuroa, johon ruokaöljyä ja hilloa, maitoa
- 2 leipää, margariinia, kanamuna, maitoa
- kanasalaatti
- kreikkalaista jugurttia hunajan kera ja hedelmiä

Tällä kuurilla lähtee mukavasti sekä senttejä että kiloja nopeasti. Viikossa on röllövatsa hävinnyt ja kahdessa viikossa olen jo tosi timmissä kunnossa.