Aloitus 2.1.2008, kiinnostuneita??

Mahtava pudotus sulla orpo kulkija. Ja voimia hirveästi jos ero tulee ja muutenkin tilanteeseen. Itse olen kolmisen vuotta sitten käynyt eron läpi rankimman kautta ja tietenkään en itse eroa halunnut enkä voinut edes aavistaa. Siihen auttaa vain aika, nyt ei tunnu enää niin pahalta.
No tänään kävin puntarilla ja paino 87,5 eli kolmisen kiloa on pois lähtöpainosta. Tavoite on juhannukseen mennessä seiskalla alkava numero jälleen kerran. Eilenkin vaan muffinssit ja karkit ym maistui niin hyvälle... Katselin tuolla vauvakuume puolella ylipainoisten kuumeilua ja ajattelin vähän seurata sitäkin niin olisi inspiraatiota laihduttaa edes sen takia että vauva ilmoittelisi tulostaan.

 

kun olin niin lihava. Mutta sitä saa mitä tilaa

 

1.1.08 67,6 kg
8.1.08 65,6 kg(-2 kg)
15.1.08 62,9 kg(-4,7 kg)
22.1.08 62,3 kg (- 5,3 kg)
5.3.08 61,8 kg (-5,8 kg)
11.3.08 61,4 kg (-6,2 kg)
18.3.08 60,7 kg (- 6,9 kg )
26.3.08 63,5 kg (-4,1 kg)
1.4.08 60,6 kg (-7 kg )
17.4.08 60,6 kg(-7 kg)
23.4.08 61,7 kg(-5,9 kg)


Nyt tarttis jostain suuren suurta motivaatiota.Ei tästä tuu mitään.Nytkin oon vaan herkutellut..kesä lähestyy ja tavotepaino liusuu yhä kauemmas...

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
16.4.2008: 65.7kg (-0.6)
paino tänään: 65.7kg (+/-0)
kokonaispudotus: 9.3kg

Toisaalta olen tyytyväinen, kun tuli viikonloppuna herkuteltua ihan olantakaa. Nyt on tavoitteena se -700g vapuksi, ja sit vappuviikonlopun jälkeen alkaa loppukiri (toivvottavasti)
tosin vieraita on koko ens viikon ja 3.5 ristiäiset ja häät, joten saa nähdä.
Mutta tuloksia on kyllä niin ihana nähdä. Sain ostettua juhliin mekon, joka olisi ollut kauhistus vielä tammikuun alussa. Mutta nyt kaunis ja edustva HYVÄ MINÄ!

AUrinkoisia ja ihanan lämpimiä kevätpäiviä kaikille tasapuolisesti!!!

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
16.4.2008: 65.7kg (-0.6)
paino tänään: 65.7kg (+/-0)
kokonaispudotus: 9.3kg

Toisaalta olen tyytyväinen, kun tuli viikonloppuna herkuteltua ihan olantakaa. Nyt on tavoitteena se -700g vapuksi, ja sit vappuviikonlopun jälkeen alkaa loppukiri (toivvottavasti)
tosin vieraita on koko ens viikon ja 3.5 ristiäiset ja häät, joten saa nähdä.
Mutta tuloksia on kyllä niin ihana nähdä. Sain ostettua juhliin mekon, joka olisi ollut kauhistus vielä tammikuun alussa. Mutta nyt kaunis ja edustva HYVÄ MINÄ!

AUrinkoisia ja ihanan lämpimiä kevätpäiviä kaikille tasapuolisesti!!!

 

Sinulle suuri :hug: orpo kulkija. Niin kliseeltä kuin se kuulostaakin niin,aika siihen suruun taitaa vain auttaa. Voimia sinulle jaksaa eteen päin.

Ja jälleen hienoja pudotuksia teillä muilla! :flower:

Ja tökkii tää laihdutus pahemman kerran täälläkin! +-0 tulos. mä en tiedä mistä mä saisin motivaation taas takaisin? Päiväkohtaista,joskus tuntuu että on taas saanut uutta virtaa. Mutta sitten taas toisena päivänä syön ihan mitä sattuu mielitekemään.
Jännityksellä odottelimme tuossa menkkojanikin,mutta luojan kiitos ne alkoivat eilen. :xmas:
Toinen lapsi haaveissa,tulevaisuudessa. Ei ihan vielä. B)

Auttakaa minua saamaan motivaatio takaisin!! :/

Mukavaa viikonloppua! :wave:

 

...plusmiinusnolla. Plääh! :headwall:

 

uusi aloituspaino 82,8
viikko sitten 82,3 -500g
tänään 81,9 - 400g

hyvin sikäli että keskiviikkona oli meidän hääpäivä ja käytiin ravintolassa syömässä. ja sit vielä eilen vähän jädeä söin :ashamed:

kertokaa miten saan herkkuhampaan kuriin? niskasta kiinni ja ladon taakse vai :kieh:

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
16.4.2008: 65.7kg (-0.6)
23.4.2008: 65.7kg (+/-0)
paino tänään: 65.8kg (+0.1)
kokonaispudotus: 9.2kg

Siis nyt jumii ja pahasti!! 100g siis tullut ja lauantaina vain pidin kevyen herkkupäivän, pikkuisen karkkia vain. Nyt päätin että en ke-su vedä mitään stressiä, jospa se sitten taas putoaa, kun vähän aikaa antaa olla koko touhun. Sitten taas tsemppi päälle!

 

Heipä hei!

Aika rientää niin nopeasti että en ehtinyt pariin viikkoon tänne.
Mutta hyvältä näyttää, ensi viikolla menee sitte 70 kg rikki.

27.12. 88,5 kg
4.1 84,9 kg (-3,6 kg)
11.1. 82,5 (-2,4 kg)
18.1. 81,6 (-900 g)
25.1. 80,1 (-1,5 kg)
31.1. 78,3 (-1,8 kg)
8.2. 77,5 (-800 g)
15.2. 76,8 (-700 g)
22.2. 75,6 (-1,2 kg)
29.2. 74,8 (-800 g)
7.3. 73,9 (-900 g)
14.3. 73,5 (-400 g)
28.3. 73,1 (-400 g)
4.4. 72,8 (-300 g)
11.4 72,2 (-600 g)
18.4. 71,7 (-500 g)
2.5. 70,1 (2 viikkoa -1,6)

Eli loppusuoralla ollaan.

Hauskaa viikonloppua! :heart:

 

Meille tulee vauva :heart: . Joten laihis saa jäädä. Terveellisesti toki koitan syödä ettei tule raskausajan diabetesta kuten viimeksi.
Ihmettelen yhä tuota Tuulin mahtavaa pudotusta! Jospa mäkin ens vuonna...

Mukavaa kesää ja kevyempää oloa!

 

ja onnea vauvantulon johdosta.

Jotenkin se päätös syntyi silloin joulun jälkeen ja kun se on aina ollut sitä jojoilua niin nyt ajattelin että kertarysäyksellä tavoitteeseen.

Mutta vaikein on edessä eli painon pitäminen saavutetuissa kiloissa. :heart:

 

Meille tulee vauva :heart: . Joten laihis saa jäädä. Terveellisesti toki koitan syödä ettei tule raskausajan diabetesta kuten viimeksi.
Ihmettelen yhä tuota Tuulin mahtavaa pudotusta! Jospa mäkin ens vuonna...

Mukavaa kesää ja kevyempää oloa!

Oikein paljon onnea teidän perheelle! :hug: :heart:

 

Käyn varmaan sillon tällön täällä kurkkimassa miten painonpudotus sujuu. Joo Tuuli27 se mitoissa pysyminen se vasta hankalaa onkin. Itekkin pari kertaa laihduttanu mut lihonu takas. Täällä ollaan niin onnesta soikeana ettei kauheesti jaksa painoa stressata

 

..vai joko kaikki muut ovat bikini kunnossa?? B)

Minä ikuinen jojoilija aloitin jälleen pisteet..vi**u et alkoi ahdistamaan kun ei vaatteet mahdu päälle. Kolme päivää laskenut pisteitä ja nyt alkaa helpottamaan,ei ole nälkä koko ajan.
Loppu kesäksi ehtii vielä pudottaa painoa. Hitto että suututtaa kun ei ole saanut pidettyä itseään kurissa :kieh: :headwall: Jos olisi vuoden alusta asti pitänyt huolta itsestään niin puntari näyttäisi paaaaaljon kivempiä lukemia |O


Mitenkäs teillä muilla on sujunut? Ja tuuli27,vielä kerran kehun saavutuksiasi :flower: =) Ja pidähän sitten itsesi kurissa,ettei kilot hiivi takaisin.sovittu!?

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
16.4.2008: 65.7kg (-0.6)
23.4.2008: 65.7kg (+/-0)
30.4.2008: 65.8kg (+0.1)
paino tänään: 65.4 (-0.4)
kokonaispudotus: 9.6kg

Se ei nyt halua mennä sen kymppi kilon yli millään, tosin olin ke-la ihan huoletonna, joten arvata saattoi, mutta lähtenyt oli silti, positiivista.
Kaikkein ihaninta on huomata työnsä tulokset, siis on niin hyvä olo ja kävin hakemassa varastosta kesävaate laatikon, kaikki shortsit, kokoa 38 meni vettä vain jalkaan, olin vähän onnessani, ovat menneet neljä vuotta sitten kesällä viimeksi!!
vielä täytyis se 5,4kg jaksaa pinnistää, joten työtä vielä on. nykyään tämä menee kyllä jo siinä sivussa, ei oikein etes ajattele, pisteet aamulla valmiiksi vihkoon ja ei tule lipsumisia.

Onnea mei08!!

 

1.1.08 67,6 kg
8.1.08 65,6 kg(-2 kg)
15.1.08 62,9 kg(-4,7 kg)
22.1.08 62,3 kg (- 5,3 kg)
5.3.08 61,8 kg (-5,8 kg)
11.3.08 61,4 kg (-6,2 kg)
18.3.08 60,7 kg (- 6,9 kg )
26.3.08 63,5 kg (-4,1 kg)
1.4.08 60,6 kg (-7 kg )
17.4.08 60,6 kg(-7 kg)
23.4.08 61,7 kg(-5,9 kg)
8.5.08 59,2 kg(-8,4 kg)

Vihdoinkin pääsin tonne 5 alkavan luvun puolelle =)

Eikä tavotepainoon ole enää kuon 1kg200g....

 

Pitkän tauon jälkeen... -0,900kg eli painoa tällä hetkellä 79,7kg. :snotty:
Nyt töihin,palaan myöhemmin paremmalla ajalla.

Onnea teeni ja kiti kuikka :flower: =) Hienoja suorituksia =)

 

Heips!

Nyt sitten mennään oikein kunnon loppukiriä. 70 kg meni rikki. 2 kiloa vielä ja sitten riittää minulle. Kesäkuun alusta alkaa kuuden viikon kesäloma, yritä pitää tuon painoni 70 kg tienoilla.

Monta meitä on jäljellä?
27.12. 88,5 kg
4.1 84,9 kg (-3,6 kg)
11.1. 82,5 (-2,4 kg)
18.1. 81,6 (-900 g)
25.1. 80,1 (-1,5 kg)
31.1. 78,3 (-1,8 kg)
8.2. 77,5 (-800 g)
15.2. 76,8 (-700 g)
22.2. 75,6 (-1,2 kg)
29.2. 74,8 (-800 g)
7.3. 73,9 (-900 g)
14.3. 73,5 (-400 g)
28.3. 73,1 (-400 g)
4.4. 72,8 (-300 g)
11.4 72,2 (-600 g)
18.4. 71,7 (-500 g)
2.5. 70,1 (2 viikkoa -1,6)
9.5. 69,0 (1,1)

Mutta ei kun eteenpäin.

Hauskaa viikonloppua! :flower:

 

Tiedän... en ole käynyt täällä aikoihin. Laipsahti homma käsistä ja jotenkin motivaatio meni. Oeln kyllä juossut ahkerasti tässä välillä, mutta herkut ovat myös tulleet taas kuvioihin. paino on pysynyt n. -5kg alkupainosta eli sinänsä ihan ok tilanne. Nyt paino siis n 77kg ja koetan taas ryhdistäytyä. Yhden miehen nainen, koetetaan yhdessä jaksaa tsempata vaikka ei tää aina helppoa ole. Säännöllisesti painoa pudottaneille onnea :flower: Niin ja ihanaa äitienpäivää. Tänään kait saa herkutella.

 

Kova tsemppi päälle vaan ja kohti kesää! ehkäpä sitten loppukesästä mekin olemme hoikempia Eikun siis olemme!

Mukavaa alkavaa viikkoa! :wave:

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
16.4.2008: 65.7kg (-0.6)
23.4.2008: 65.7kg (+/-0)
30.4.2008: 65.8kg (+0.1)
7.5.2008: 65.4kg (-0.4)
paino eilen: 64.4kg
kokonaispudotus: 10.6kg

Eli jäljellä olis 4.4kg vielä tavoitteeseen. Nyt en tiedä pidänkö piene tauon ja yritän parhaani mukaan pysyä tämänhetkisessä, vai pitäiskö antaa mennä nyt loppuun asti, toisaalta on niin paljon juhlia ja kesälomareissukin nyt ihan kuukauden sisään, että olis helpompi pitää tauko ja katsoa sitten uudestaan, kun työt alkaa kesäkuunpuolivälissä. Saa nähdä.
Käyn kuitenkin varmasti joka keskiviikko puntarilla, joten tulen kuitenkin tänne ilmoittamaan tuloksen.
Iloista viikonlopun odotusta kaikille!!!

 

Heipä hei!

Täällä e näytä olevan jälljellä kun kolmisen innokasta laihduttajaa. Mutta ei se mitään minä olen kohta tavoitteessani. Parin viikon kuluttua alkaa 6 viikon loma ja sitä ennen karistelen tuon 1,2 kg.

27.12. 88,5 kg
4.1 84,9 kg (-3,6 kg)
11.1. 82,5 (-2,4 kg)
18.1. 81,6 (-900 g)
25.1. 80,1 (-1,5 kg)
31.1. 78,3 (-1,8 kg)
8.2. 77,5 (-800 g)
15.2. 76,8 (-700 g)
22.2. 75,6 (-1,2 kg)
29.2. 74,8 (-800 g)
7.3. 73,9 (-900 g)
14.3. 73,5 (-400 g)
28.3. 73,1 (-400 g)
4.4. 72,8 (-300 g)
11.4 72,2 (-600 g)
18.4. 71,7 (-500 g)
2.5. 70,1 (2 viikkoa -1,6)
9.5. 69,0 (-1,1)
16.5. 68,2 (-800 g)

Loman jälkeen voisi vielä sitten pudotella 3-4 kiloa.

Mutta näillä mennään.

Hauskaa viikonloppua!

 

1.1.08 67,6 kg
8.1.08 65,6 kg(-2 kg)
15.1.08 62,9 kg(-4,7 kg)
22.1.08 62,3 kg (- 5,3 kg)
5.3.08 61,8 kg (-5,8 kg)
11.3.08 61,4 kg (-6,2 kg)
18.3.08 60,7 kg (- 6,9 kg )
26.3.08 63,5 kg (-4,1 kg)
1.4.08 60,6 kg (-7 kg )
17.4.08 60,6 kg(-7 kg)
23.4.08 61,7 kg(-5,9 kg)
8.5.08 59,2 kg(-8,4 kg)
18.5.08 62 kg (-5,6 kg)


Nyt jos saa kiroilla niin teen sen mielihyvin.
Oli kuun se aika ja söin ku porsas ku kokoajan teki mieli jotain,jäi sit se vaihde päälle ja tässä taas ollaan.Mä en tiiä mitä mä tekisin itteni kanssa...Jotenkin tarttis ottaa itteensä niskasta kiinni mut kun se on niin niin vaikeeta taas

 

painoa painoa taas...

ollut vähän laiskana meikäläinen mutta paino aamulla 80,8kg joten alaspäin kuitenkin tultu. enää noin vähän pudotettavaa että pääsen eri kymmenyksille joten motivaatio tuli takaisin ainakin vähäksi aikaa =)

mutta ne saamarin herkut kun on niiiiin hyviä että. viikolla ei ollu mitään kotona kun en osta ja sen olen varmistanut niin etten ite käy kaupassa vaan mies menee. mutta ihanat sukulaiset (lue miehen veli) osti muksuille kassikaupalla karkkia ja muuta ihanan hyvää niin ole siinä sitten syömäti niitä :kieh: :kieh:

tsemppifarkut ostin itelle viimeviikolla ja tarkoitus olisi niihin mahtua viimeistään loppukesästä.

hyviä laihistuulia kaikille :wave: