Aloitus 2.1.2008, kiinnostuneita??

Punnituspäivä ja vielä muistin oikein päivän!

Alku: 66,1
1. vko 65,2
2. vko 65,0
nyt 64,0
eli pudotusta -1000g viikossa
kolmessa viikoss -2100g

Vihdoinkin hyvässä mallissa! Liikkumista en vieläkään ole voinut lisätä, tai harrastaa juuri ollenkaan kun on koko ajan räkätautia ja nyt särkee päätäkin. Vanhemmalla pojalla nousi äsken yht´äkkii kuume 39,4....toivois tässä et nousis itelki, ku oon menos ysiin töihin yöks ja aamul pitäis jaksaa pojan kans kotona. No, eipä mulla juuri koskaan kuumetta ole, vaikka kuinka epätoivoisena äsken mittasin niin ei noussut 35,9 ylemmäks :ashamed: Täytyy siis vain toivoa, että pikkanen pysyi terveenä ja menis huomenna päiväkotiin, isomman sairastelijan voi laittaa välillä kattoo piirrettyjä niin saan ite levätä. Mutta voi kunpa menis äkkiä sairastelut ohi, itselläkin tämä räkätauti, että pääsis liikkumaan!! Sen verran urheilin tällä viikolla, että perjantaina käytiin koko perheen voimin pyöräilemässä tuon lätäkön ympäri, yhteensä matkaa tuli noin 15km, molemmilla siis pojat kyydissä.

Tsemiä pudotukseen, kesä kurkistaa jo oven raosta!!!

 

noniin,unohdin sitten perjantaina tulla painon kirjaamaan. Mutta eipä siinä hurraamista ole... eli puntari näytti 80kg On tullut pari viimeistä viikkoa mässättyä toden teolla :snotty:
Tästä suosta ei voi enää muuta kuin nousta!! Tarkkaan olen pisteeni nyt taas laskenut. Lasken myös tulevaisuudessa. Ei ole selkärankaa elää/syödä pisteittä.

Pikaiset paranemiset nuhanenille ja mukavia kevät päiviä! Minä olen saanut uutta virtaa auringosta,olen kesän lapsi =)

 

Tänään puntari näyttää 64,2 kg. -400 g viime viikon maanantaista. Sikäli harmittaa että eilinen lukema oli 63,4, mutta se on eilistä se. Mässättyä on kyllä tullu viikonlopun aikana oikein kunnolla ja jatkuu edelleen kun herkkuja riittää taas kun synttäreitä (miehen)vietettiin lauantaina. Torstaina jo uudet kemut(esikoisen). Kun nyt ehtis nuo viikonlopun kakut ym syödä siihen mennessä pois.

Pikkusen ote alkaa lipsua kun tuo 64 oli se mun tavote ja se on niin lähellä. Mieskin kyseli, että oonko ostanu uusia vaatteita kun vanhat farkut ym. oon ottanu käyttöön

Mukavia kevätpäiviä!

tiipeli Onko teidän pienempi jo hoidossa ihan kokopäiväisesti? Miten on mennyt?

 

Ihan menee överiksi!! Ollaan poikien kaa kipeitä...eilen tuli leivottua pullaa ja mies toi ihan älyttämön kasan herkkuja kun oli työpaikan kekkereistä jääny yli....niitä tässä syödessä....toskapiirakkaa, pikkuleipiä, mokkapaloja ja niitä pullia!! namnam, mutta heti paisuu massu!! :headwall:

Ellirilli, joo hoidossa on ollut tammikuun alusta saakka kokopäiväisesti. Ja hyvin on viihtynyt. Oppi itse syömäänkin siellä eikä enää anna laisinkaan auttaa On isoveljen kanssa samassa ryhmässä, vähän aikaa ainakin, syksyllä isompi menee isojen ryhmään. Mites teillä? Ootko vielä kotona vai joko oot palaillut takas töihin? Säkin oot tosi hienosti saanu pudotettuu painoo, melkein kymmenen kiloa, eikös joo?? Mahtista!

 

Siis ihan tyytyväinen taas. Liikunta ei edelleenkään innosta, joku ihme kausi tosiaan meneillään, Mutta onneksi on kuitenkin pudonnnut tuonkin verran. Hyvillä mielin uuteen viikkoon.

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
paino tänään: 66.3kg (-0.6)
kokonaispudotus: 8.7kg

 

Ihan tulin kehumaan teidän pudotuksia,hienoa! :flower:

Katsotaan sitten perjantaina mitä vaaka meillä sanoo. Yhden vaatekoon olen pienentynyt vaikka vaaka ei hurjia tuloksia näytäkään :snotty: Liikkuminen ollut melko vähäistä,mutta kotona olen jumppaillut ja jopa pölyisen stepperin kaivoin esiin

Mukavaa loppu viikkoa! :wave:

 

Huh huh kyllä tämä ottaa koville mutta pikkuhiljaa eteenpäin. Nyt tulee vieraita koko viikonlopuksi ja varmaan tulee syötyä ja juotuakin. Mutta ei muuta kun suu supussa eteenpäin.

27.12. 88,5 kg
4.1 84,9 kg (-3,6 kg)
11.1. 82,5 (-2,4 kg)
18.1. 81,6 (-900 g)
25.1. 80,1 (-1,5 kg)
31.1. 78,3 (-1,8 kg)
8.2. 77,5 (-800 g)
15.2. 76,8 (-700 g)
22.2. 75,6 (-1,2 kg)
29.2. 74,8 (-800 g)
7.3. 73,9 (-900 g)
14.3. 73,5 (-400 g)
28.3. 73,1 (-400 g)
4.4. 72,8 (-300 g)
11.4 72,2 (-600 g)

Hyvää viikonloppua! :heart: :$

 

hienoa tuuli27 :flower: =)

kirjaan nopeasti painon ja palaan sitten myöhemmin paremmalla ajalla.
Eli aamulla vaaka näytti 79,3 joten -0,700kg on viikon tulos. Ei järisyttävä,mutta miinusta. Se on pääasia. :xmas:

Mukavaa viikonloppua kaikille! (toivottavasti ei kovin räntää/lunta sataisi!! )

 

että saanko taasen liittyä joukkoonne. aloitin kans sillon 2.1 ja hyvä vauhti silloin oli mutta kun elämä heittelee niin ollu tosi kauan poissa. aamulla käväsin puntarilla ja 82,8 näytti.

ei onneks kuitenkaan ole tullut kun kilo siitä kun viimeksi olen painoa tänne raportoinut.

joten pullis on taas mukana ja paljon tsemppiä tarvitaan teiltä. hyvää viikonloppua kaikille tasapuolisesti.


:wave: :wave:

 

meinaan tämä viikonloppu.

Tuli oikeastaan syötyä vielä normaalia vähemmän. Tyydyin pelkkään punaviiniin (mie kun olen sillä vähähiilihydraatisella) niin se ei vaikuta mitenkään. Tästä on hyvä jatkaa. Tsemppiä kaikille.

Me onnistutaan. Nyt ei anneta periksi tavote on niin lähellä. :kieh:

 

Tervetuloa taas mukaan pullapitko! Taukoa tässä on ollut itse kullakin... :ashamed: no jotkut sentäs on olleet ahkeria ja heillä näkyykin tuloksia! :flower:

Mull aoli eilen punnituspäivä, vaaka näytti 64,0kg eli saman mitä viikko sitten. Ihan hyvä, ei ollut mennyt ainakaan ylöspäin vaikka siihen ois ollu hyvät mahkut, kun kipeenä on tullut naposteltua mm. keksiä kahvin kanssa ja parina iltana KERMAjäätelöä (ei ollut lähikaupassa kevyempää). Mulla on varmaankin laktoosi-intoleranssi, sitä on epäilty jo kauan sitten, mutta lääkäri sanoi, ettei laita tutkimuksiin, että kyllä sen ite huomaa oireista, jos on. Ennen sai syödä suht paljon maitotuotteita ennen kun maha tuli kipeeks, mutta nyt tulee heti pienestäkin jätksin palasta. Kovin paljoa en maitotuotteita käytäkään, kuin just tuo jäätelö joskus ja joskus rahkaa ja hyvin harvoin jogurttia. Ja kevytjuustoo, mut se onkin laktoositonta. Niin että nyt vähenee ainakin jätskin syönti pakostikin, ettei tulis maha kipeäksi.

Täytynee alkaa viihdyttää tuota pikkupoikaa...sairastelut jatkuu, sairastelija vain on vaihtunut....*huokaus* :/

Kevyttä alkavaa viikkoa! :wave:

 

Eilinen punnitus näytti 63,4 kg eli 64 oli se tavote ja nyt ollaan alle sen. Pisteiden lasku on jäänyt jo hunningolle kun synttäreitä on vietetty niin tiheään viime viikot. Toivottavasti ei tuu pahasti takapakkia...No ainahan voi laskeskelun aloittaa uudelleen. Käyn edelleen joka aamu puntarilla ja jos paino lähtee nousuun se jää kyllä kiinni.

Tiipeli Mä oon hakenu hoitovapaata siihen saakka kun kuopus täyttää kolme eli vielä pari vuotta oon kotona. Ihanaa! Kyllä nautin tästä nyt, varmaan viiminen kerta onkin joten kaikki irti. Esikoinen lähtee syksyllä kouluun niin on kiva olla tässä lähettämässä ja vastaanottamassa ja läksyissäkin auttamassa. Joko sä sait opiskelut päätökseen?

 

Vautsivau, onnittelut ellirillille tavoitteen saavuttamisesta!!! Teikkis painaa nyt vähemmän ku mää mutta perästä tullaan...kovalla yrityksellä ainakin Kovalla yrityksellä teen myös opintoja loppuun:sain oman alan kesätöitä niin on pakko valmistua toukokuun loppuun, niin saan muutaman satasen kuussa enemmän palkkaa

 

Aloituspaino:2.1.2008: 75kg
9.1.2008: 72.6 kg(-2.4)
16.1.2008: 72.2kg (-0.4)
23.1.2008: 71.4kg (-0.8)
30.1.2008: 69.4kg (-2.0)
6.2.2008: 69.1kg (-0.3)
13.2.2008: 68.5kg (-0.6)
20.2.2008: 68,3kg (-0.2)
27.2.2008: 67.5kg (-0.8)
5.3.2008: 66.7kg (-0.8)
12.3.2008:66.9kg (+0.2)
19.3.2008: 66.7kg (-0.2)
25.3.2008: 67.4kg (+0.7)
2.4.2008: 66.9kg (-0.5)
9.4.2008: 66.3kg (-0.6)
paino tänään: 65.7kg (-0.6)
kokonaispudotus: 9.3kg


Nyt olisi enää 700g kymmeneen kiloon. sit vielä viimeinen viiden kilon rutistus.

Olen ollut nyt kaksi päivää mahataudissa ja eipä ole pisteitä laskeskeltu, ei. yrittää vaan jotain saada etes menemään alas.

Mutta kylläpä se tästä, ihana kevät ilma ulkona, sen avalla jaksaa paljon paremmin, toivottavasti ei enää lunta tule tänä talvena.

Mutta iloista viikonjatkoa kaikille!!!

Poista viestiMuokkaaLainaaIlmoita asiaton viesti

 

1.1.08 67,6 kg
8.1.08 65,6 kg(-2 kg)
15.1.08 62,9 kg(-4,7 kg)
22.1.08 62,3 kg (- 5,3 kg)
5.3.08 61,8 kg (-5,8 kg)
11.3.08 61,4 kg (-6,2 kg)
18.3.08 60,7 kg (- 6,9 kg )
26.3.08 63,5 kg (-4,1 kg)
1.4.08 60,6 kg (-7 kg )
17.4.08 60,6 kg(-7 kg)


oon ihan tyytyväinen,eipä ole noussu vaikka on se aika kuukaudesta ja oon porsastellu kaikenmaailman herkuilla.

 

mulla tökkii vähän tää aloitus... 400g pudonnut lauantaista joka ihan hyvä mutta mukaan tähän viikkoon on kuulunut hese ja irtokarkit lomalla kun olen tän viikon vielä :ashamed:

punnauspäivä mulla lauantai kun silloin aloitin rompulla laskee pisteitä joten silloin virallisen painon tulen tänne huutelemaan. kevyitä kevät tuulia kaikille

 

en käsitä,paino on samassa kuin viime viikolla?!?! :snotty:
Varmaan vaaka rikki,heh

Potkikaas nyt mua eteenpäin,alkaa pikku hiljaa ahdistamaan tämä!!!

nyt töihin , mukavaa viikonloppua! :wave:

Tervetuloa takaisin pullapitko! =) :flower:

 

Heips!

Kyllä tämä alkaa olla niin hiidasta touhua nämä viimeiset kilot.

27.12. 88,5 kg
4.1 84,9 kg (-3,6 kg)
11.1. 82,5 (-2,4 kg)
18.1. 81,6 (-900 g)
25.1. 80,1 (-1,5 kg)
31.1. 78,3 (-1,8 kg)
8.2. 77,5 (-800 g)
15.2. 76,8 (-700 g)
22.2. 75,6 (-1,2 kg)
29.2. 74,8 (-800 g)
7.3. 73,9 (-900 g)
14.3. 73,5 (-400 g)
28.3. 73,1 (-400 g)
4.4. 72,8 (-300 g)
11.4 72,2 (-600 g)
18.4. 71,7 (-500 g)

Kyllä tässä menee ainakin kuukausi ennen kun tuon 70 saa rikki ja sitten ollaan jo toukokuun puolessavälissä. Hyi hyi!

Ja sitten viimeisen 3 kilon karistamiseen meneekun tuonne elokuulle.
Voi voi!

Mutta kävimpä ostamassa tänään vaatteita ja tilasin samalla kampaajan. Täytyhän sitä itseään jotenkin palkita.

Hauskaa viikonloppua! :$

 

Kylläpäs sinne tuli kirjoitusvirheitä. Tämä näppäin on suoraan p***tä. (Enhän minä virheitä tee )

No mutta eiköhän itse asia tullut perille

 

Olen sillon tällön käynyt lukemassa mut en ole kirjotellu kun itsellä laihis meni mönkään. Pari kiloa tippu alkuvuodesta ja niissä lukemissa ollaan. Näittekö perjantaina olet mitä syöt ohjelmassa tytön joka laihtu 14 kg 8 vk (muistaakseni)? Upea muodonmuutos. Ja se sai minuun taas inspiksen kattoa syömisiäni. Ja Tuuli taas hehkutan sun mahtavaa painonpudotusta! Lähtölukemat sulla samat kun mulla. No tänään olis tarkoitus lähteä makkaranpaistoretkelle mut täytyy sit muuten popsia kasviksia. Ois niin ihanaa mahtua omiin kesävaatteisiin ettei tarvi ostaa uusia. Muutama kilo jo auttais ja sen ehtis tiputtaa. Viime kesänä kuljinkin mammavaatteissa.
Nyt mukavaa kevättä ja laihisinspiksiä kaikille!

 

Mitenkäs teidän viikonloppu meni?

Myö vallan riehaannuttiin ja talkoo voimin käytiin meidän marja-aronia aidan kimppuun. Kyllä nyt kelpaa katsella aitaa. (toivottavasti se siitä siis alkaa vihertämään vielä! ) Aita oli melko hurjaksi päässyt(lue:kolme metriä korkea ja pari leveä) Ollaan asuttu kohta kolme vuotta tässä ja joka kevät on pitänyt se leikata...vihdoinkin saatiin aikaiseksi!

Viikonlopun sää on ollut aivan mielettömän ihana jos pikku tuulta ei lasketa. Ollaan käytännössä katsoen oltu ulkona koko viikonloppu. Poika konttaa ympäri pihaa ja leikkii innoissaan hiekkaleluilla.

Ja grillikausi on virallisesti avattu!Maistuipa sisäfile ja maissi taas hyvälle talven jälkeen. Ensimmäinen grillimakkarikin tuli syötyä :/ Eli herkutteluksi se meni,mutta kohtuudella. Vettä on mennyt useampi litra päivässä. :saint: ja askelia!!!

Itse en nähnyt tuota olet mitä syöt-ohjelmaa,mutta varmasti oli huomattava muodonmuutos..ja niin lyhyessä ajassa. Voi kumpa minäkin :snotty: Nyt on kyllä taas kova tsemppi päällä!

Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille,kesää kohti mennään!! :wave:

 

Punnituspäivän tulos:
-600g

(Uusi)lähtö17.3. 66,1
24.3. 65,2
30.3. 65,0
6.4. 64,0
13.4. 64,0
20.4. 63,4

Pudotuksen "keinoina" liikunnan lisääminen ja hiilareiden vähentäminen. Mutta vatsa vaan pullottaa ja on kipeä. Lääkäriin sain ajan vasta ens perjantaille. :/

Mukavaa ja kevyttä huomenna alkavaa viikkoa! :wave:

ps. tänään kyl tulee paino takas....isäntä tuli justiin kaupasta (kevyt)sipsipussin, parin siiderin ja leffan kaa.......

 

pikaseen tulos kun eilen en kerinny elikkä -500g lähteny. tyytyväinen olen kun tän viikon herkkumäärällä olis voinu olla paljon paljon enemmän plussan puolella.

tosin salilla olen käyny pari kertaa tällä viikolla ja lenkillä muutaman kerran että se varmaan auttoi. eikun homma etenee hiljaa mutta varmasti :snotty:

 

Aloituspaino: 77,1kg
Paino nyt: 71,8kg
Pudotusta viikossa: -200g
Pudotusta yhteensä:5,3kg

En ny hirviästi oo seuraillu painoa, tänään kävin puntarissa ja vähän oli laskenut. Tullu taas se vaihe, että ei hirveästi nappaa. Nyt kyllä pitäis vielä viimeiset kilot karistaa ennen kesää. Melkein kaikki vanhat vaatteet jo mahtuvat, joten laihdutus on ollut vähän jäissä.

Hyviä pudotuksia monella ja Tuuli27 mahtavaa.

Onko muuten kenelläkään niin, että laihiksen loputtua kilot tulee takaisin kun palaa takaisin vanhoihin huonoihin tapoihin?

Ite olen nyt yrittänyt olla sillai, että tämä olis lopun elämän. En siis söisi ku 1-2 päivää viikossa hyväskää ja liikkuisin mahdollisimman paljon.

 

Huomenta pitkästä aikaa!
Mua ei ole näkynyt täällä kun on ollut taas murheita. :ashamed: Meille on ero tulossa. :'(
Ensin keskenmeno ja nyt sitten mies haluaa erota.
Olen ollut ihan maassa,tuntuu että ei tästä voi selvitä.
Miksi elämän pitää olla näin julmaa? :'( :'( :'(
Mutta kai tästäkin on vaan pakko selvitä,ei kait ole muutakaan vaihtoehtoa.
Pitkästä aikaa kävin aamulla vaakalla ja se näytti tasan 57kg.
Eli lähtöpaino oli mulla 76.6kg
Ja tänään 57kg.
Pudotusta siis 19½kg.